老婆老是怀不上孕怎么办

　　都说母爱是伟大的，其实父爱也是一样。相比较与某些女人，大部分男人还是特别喜欢孩子的，结婚之后首要的任务就是要一个健康的宝宝。但是天不遂人愿，希望总是落空，那么，老婆老是怀不上孕怎么办?

老婆老是怀不上孕怎么办？

　　恰当姿势，助你受孕

　　夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。

　　孕前保健，清除懊恼

　　预定孕前体检，医生会对你的家族史进行调查，确定没有遗传疾病，并对你近期的避孕办法进行指点，专家建议，想要生宝宝的女人，至少要提早三个月中止服用避孕药。

　　注意生活，天然孕育

　　男性应多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及一切谷物，钙和维生素D也可以协助进步男性的生育才能，不妨适量饮用牛奶。而女人则可以常常喝清茶。有研究标明，女人天天喝半杯清茶，怀孕的几率会提拔7倍。

　　计算排卵期

　　来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

为什么老怀不上孩子?

　　妇科病

　　(1)月经过多：月经周期及持续天数正常，经量超过100ml就可以判断为月经过多。女性体内雌激素缺乏会直接影响子宫内膜生长，子宫内膜大片脱落，从而会导致经量增多。女性长期经量增多轻则贫血，重则子宫内膜异变，从而导致不孕。所以出现这种情况要赶紧去医院进行检查，以免耽误病情

　　(2)输卵管发炎：输卵管具有运送精子到宫腔的功能，输卵管要是发炎的话会造成其堵塞，精子和卵子就不能相遇，那样就会导致不孕。

　　2、心理压力

　　现在的年轻人压力还是蛮大的，除了每天要应对各种工作上的压力，还要使劲赚买房钱、车钱、老婆本。再加上家里老人一直催着要孩子，这些都会增加年轻人的心理负担。而且有一个奇怪的现象，越是过于关注怀孕这回事，整天盼着好孕，结果总是以失败结束;采取各种方式避孕，反而更容易怀上。

　　这就说明一个问题——情绪、心理也是影响受孕的因素。如果女性长期处于焦虑紧张的状态，会引起内分泌失调，影响到卵巢功能，从而导致月经不规律，降低受孕率。男性如果情绪不好，压力过大，会导致阳痿、早泄等性功能问题，同时也可能影响精子的质量。

　　3、生活作息不规律

　　熬夜对于年轻人来说实在是太普遍的事情，每天晚上不是顶着黑眼圈追剧，就是玩手游。殊不知这样不仅是在消耗自己的身体，还会增加不孕的危险。这是因为如果长期熬夜，会导致女性内分泌紊乱，容易出现月经不调，影响正常排卵以及卵泡质量。当然长期熬夜同样会导致男性内分泌异常，影响精子的质量和数量。

　　所以处于备孕期的夫妻需要注意调整作息时间，晚上不要经常熬夜，一般建议晚上十点左右夫妻俩就要做好入睡的准备。

　　4、男性疾病

　　当然我们不能把不孕的责任完全怪到女人身上，生孩子并不是女人一个人的事，如果男性不给力，即使女性再健康也没用。通常情况下，男性比较常见的是精液异常，精子活力弱。此外如果泌尿、生殖系统感染有关的病原微生物，染色体及基因出现异常也是会导致影响怀孕几率的哦。