fph身高预测公式怎么用

　　孩子的身高问题是每一个家长都比较关心的事情，在很多人的常识里面，孩子的身高最主要的就是取决于爸爸妈妈的身高，都是先天注定的，有遗传基因的，其实身高跟后天的改变都有关系，那么fph身高预测公式怎么用呢?

fph身高预测公式怎么用？

　　孩子的身高问题是每一个家长都比较关心的事情，在很多人的常识里面，孩子的身高最主要就是取决于爸爸妈妈的身高，觉得身高都是先天注定的，其实身高是遗传跟后天的改变都占有一部分的。那么fph身高预测公式怎么用呢?

　　fph身高预测公式可以算出孩子大概的身高。1、身高预测公式：男孩身高(CM)=(妈妈身高+爸爸身高+13)/2;女孩身高(CM)=(妈妈身高+爸爸身高-13)/2;2、FPH身高预测公式：男孩身高(CM)=45.99+0.78*父母平均身高 ± 5.92;女孩身高(CM)= 37.85+0.75*父母平均身高 ± 5.92。

　　对于骨骺线没有闭合的人来说,只有自身脑垂体分泌的生长激素才是促使身高增长的惟一方法,通常人只有在晚上才分泌大量生长激素,所以请保证好睡眠,不要太晚睡,至少要保证23点到5点的深度睡眠,在影响身高的诸多因素中，遗传占33%，后天运动占20%，营养占31%，环境占16%。人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。

　　平常多运动，多喝牛奶。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高。

一岁半宝宝长不高怎么办？

　　父母都希望自己的宝宝长得出众、帅气、漂亮。但是也有不尽人愿的时候。尤其是很多父母看到自己的宝宝不如别人家的宝宝时，会很着急，不知该如何是好。那么一岁半宝宝长不高怎么办呢?

　　首先，可能与遗传因素有关。宝宝的身高与家长的遗传有很大的关系。如果父母本身个头不高，那么宝宝比同龄人矮的几率要高。另一方面，也有的宝宝随家长，发育晚。开始的时候，感觉像长不高的样子，慢慢的等到发育的年龄就会长高，所以如果是这方面的原因，做家长的可以不用太着急，平时只要照顾好宝宝就好了，等到宝宝发育的时候自然会长高。

　　其次，可能与宝宝的饮食有关系，由于孩子才一岁半左右饭量非常小，如果摄入的营养不足，就会影响宝宝的生长发育，所以这时候一定要控制好宝宝的饮食情况，尤其是要注意营养均衡，少吃甜食，吃多了甜食就会影响饭量，吃不上饭，自然就长不高了。如果实在是不放心，可以带孩子去医院检查一下是否脾胃虚弱，也可以用中药调理一下，多给孩子吃些有营养易消化的食物。有条件的家长每天带孩子进行一定的户外活动，尤其是可以做一些弹跳活动，有助于宝宝长高。

　　总之，一岁半宝宝长不高，不用太担心，宝宝还小，长个的日子还长着呢。只要照顾好宝宝，加强营养，多锻炼，宝宝一定会长成一个高高大大的小伙子或者是漂亮的大姑娘。