一岁宝宝夜惊吃什么药

　　宝宝的日常起居有很多的细节需要注意的，比如睡觉容易出现夜惊，还有厌食和消化不良等，，都是妈妈们需要好好注意的。那么，一岁宝宝夜惊吃什么药呢?一岁宝宝食谱应该怎么做呢?今天我们来好好讨论一下这两个话题吧。

一岁宝宝夜惊吃什么药

　　小儿夜惊是指1岁以内的哺乳婴儿，因寒、热、受惊等而致的夜间定时啼哭，甚则通宵达旦为主要特征的一种病症。儿童夜惊是儿童的睡眠行为异常，表现为入睡后突然惊醒坐起，呈恐怖状且喊叫，同时可有极端恐惧的自主神经和行为改变的睡眠障碍。

　　对于夜惊的宝宝首先需要寻找原因的，多数情况下是这个孩子的精神过于紧张引起的，白天尽可能避免让孩子看过于刺激的视频，玩过于刺激的游戏，不能过于疲劳，不能过度的兴奋，应该早睡早起的，养成一个良好的生活习惯。如果宝宝的症状比较严重，可以口服一些药物进行治疗的，比如说鲁米那或者安定。当然需要带宝宝到医院进行进一步的检查，排除一下其他原因引起的，比如说癫痫。

　　儿童夜惊症，身体缺钙会加重症状导致身体发育不良。多数情况会出现睡觉容易惊醒、睡不踏实、难以入睡等临床症状。这时可以在医师或药师指导下服用八宝惊风散，或者琥珀抱龙丸治疗。建议到医院检查，如果缺钙可以搭配葡萄糖酸钙和维生素D辅助治疗。如果伴随有内热，比如身体发热、头晕等症状，可以服用小儿牛黄清心散治疗。　

一岁宝宝食谱

　　一岁左右的宝宝由于生长迅速，对营养素和能量的需求量比较大，但消化功能还没有发育完善，容易发生消化道功能紊乱和营养不良，饮食也从乳汁慢慢转换到饭菜，一般的水果蔬菜，鱼虾蛋奶都是可以吃的。但是要采取少量多餐的方法。一般早晨，中午，晚上和睡觉前还是以奶粉或者母乳为主。在两次喂奶期间，增加辅食，大米粥，小米粥，馒头，肉末，蔬菜，水果，一定要讲究色香味俱全，饮食多样化。而且一定要松软可口。既要搭配合理，又要避免宝宝消化不良。

　　宝宝从4个半月开始，如果没有消化不良等症状，就可以适当的添加辅食，一岁的宝宝很多的辅食都已经可以吃了，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡。可以多给孩子吃一些小米粥，八宝粥，红薯粥，红豆粥，燕麦粥，海鲜粥，瘦肉粥等营养的粥类食物;多给孩子喝点鱼丸汤，牛肉汤，瘦肉汤，青菜汤等汤类;也可以多给孩子吃一些鱼松，肉松等食物;吃一些菌类的食物，营养比较丰富;适当的给孩子做一些金针菇面、蛋花鸡汤面等面类的食物。