宝宝挑食的原因

　　宝宝断奶之后就可以开始尝试吃饭了，在宝宝吃了一段时间的饭后，就会出现挑食的情况，将食对宝宝来说是非常不好的，就会这会导致宝宝的营养不良，甚至会导致宝宝出现厌食的情况，这时候妈妈应该多关注宝宝，提高宝宝的食欲，那么宝宝挑食的原因是什么呢?

宝宝挑食的原因

　　儿童挑食可能是“从娘胎里带来的”。常听老人说“怀孕时妈妈爱吃啥，生下来的娃就爱吃啥”，有研究发现，这可能是真的。孕期妈妈吃的食物的味道和哺乳期食物味道，通过特殊的方式影响孩子对食物的偏好。

　　儿童挑食可能缺锌。孩子缺锌时，会导致食欲缺乏，或者只吃一点点平常喜欢的食物。

　　疾病因素。有些疾病也会造成孩子挑食。例如，如果孩子体内缺乏分解消化蛋白质的胃酸，孩子可能就不喜欢吃肉。

　　受父母的影响。有些父母可能自己就挑食，不吃某些食物，家里也不会出现这些食物，久而久之，孩子也会拒绝这类食物。

　　宝宝的饮食习惯受家人影响非常大，父母看似无意地评价哪种菜好吃，哪种菜不好吃，喜欢吃什么，不喜欢吃什么，都会被小小人儿听到耳朵里。当某一天幼儿园阿姨告诉你宝宝挑食，当保健医生测量宝宝身高达不到正常值时，你的宝宝就输在了“吃”的起跑线上。

　　要培养宝宝良好的饮食习惯，父母首先要以身作则，改变、调整自己的饮食习惯，最起码在宝宝面前不要显露出特别的饮食偏好，努力让他吃到各种各样的食物，以保证身体发育所需的营养。

两岁宝宝挑食怎么办

　　对于两岁宝宝挑食，考虑喂养行为的问题。注意孩子平时是不是吃零食和甜食，如果平时吃，需要把所有的零食和甜食全部去掉。还要注意孩子的饮食是否规律，一日三餐是否能够按时吃。如果目前饮食不规律，尽量调整时间，让孩子在该吃饭的时间段就餐。要通过特殊的办法，比如和孩子唱儿歌，听饮食方面的小故事，或者让孩子准备食材、餐具等，帮助孩子提高对食物的兴趣。还要注意检查微量元素，看是否为锌缺乏导致的食欲欠佳。

　　另外。对于宝宝的挑食问题家长是可以从以自己良好的饮食习惯和行为作为榜样的，因为宝宝在这一时期会出现模仿大人的行为的，另外，也要注意方式方法的，可以诱哄宝宝吃一些不喜欢的食物，但千万不要不要强迫孩子。在某些时候，应该允许孩子吃一些喜欢的食物。总之就是一句话，利用科学的方法纠正宝宝的挑食，不要操之过急。