怀孕34周宫高30正常吗

怀孕34周宫高30正常吗

　　怀孕期间能感受到胎儿的成长是十分幸福的事情。随着月份越来越大，检查的项目也会增加。每次检查的数据也是不一样的。怀孕34周，已经进入孕晚期了。孕期说不定出现什么状况，尤其到了孕晚期更应该小心谨慎。那么怀孕34周宫高多少才正常呢?

　　怀孕34周宫高多少才正常

　　怀孕34周时候，宫高参考标准为27.5-34.5CM。宫高并不是用几指来表示。但是具体34周孕期女性宫高多少会受个体因素影响，比如过胖的孕妇和身材较瘦弱孕妇宫高就会有较大差异。孕34周，已步入孕晚期，此时要注意适当增加营养，并孕妇每天应适量的运动，以有利于将来顺利分娩。

　　妊娠期子宫增大规律，表现为基本能力升高，腹围增大。一般在怀孕20周开始时就需要每4周进行宫高的测量一次，从怀孕28-35周开始每2周进行一次宫高的测量，怀孕36周后每周进行宫高的测量。34周时平均身高为27.5-34.5厘米，腹围是81-93cm，在检查时，在这个范围内，孕妇就不用担心。

　　孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小非常接近。在怀孕的前三个月和后三个月，有一定的增长标准。每次怀孕周数多少，都需要知道。到后期检查时可以通过测量宫高与腹围，可以很好的估计胎儿的体重。因此每次做产前检查，都需要测量宫高达到腹部围，为了估计胎儿子宫内的发展情况，查看胎儿是否发展缓慢或巨大的孩子。

　　孕妇可以根据宫高值，来判断自己是增加营养，还是控制好饮食。这样可以确保胎儿的健康成长，与顺利出生。孕妇注意根据检查的时间做好定期检查就可以。

怀孕34周肚子发硬发紧绷

　　怀孕34周的时候，已经到了孕晚期了。这个时候女性已经临近生产，身体上会出现很多临近生产的症状表现。很多孕妇都会发现在自己怀孕34周的时候，经常会出现肚子发硬发紧绷的情况。那么怀孕34周肚子发硬发紧绷的情况到底是怎么回事呢?

　　一、怀孕34周肚子发硬发紧绷怎么回事

　　孕期，身体稍微一有异常就足以让孕妈妈们担忧不已。其实如果是34周肚子发硬发紧应该属于假性宫缩。

　　假性宫缩，也叫迁延宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。在妊娠36～38周，子宫肌层处于不敏感的状态，较少发生子宫收缩的情况。在此过渡期后，子宫的不应期终止，完成一系列生理变化，为临产准备。

　　二、假性宫缩的常见症状

　　妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会感觉腹部往下坠，背部伸不直。

　　从怀孕28周开始，腹部就会经常出现假宫缩的现象，尤其是在孕妇长期保持用一个姿势站立或者坐着，就容易出现腹部发硬的情况。有的孕妇根本感觉不到。

　　假性宫缩的持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产。

　　三、怎样缓解假性宫缩的不适感

　　如果你离预产期只有几个星期，可以试试下面的方法来缓解假性宫缩带来的不适感：

　　改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强。