怀孕7周为什么会打嗝不止

　　在生活中，出现频繁打嗝的情况，大概是我们都不想见到的。打起嗝来，我们就控制不住。虽然说打嗝在生活中是一种常见的现象，但是如果在孕期内经常打嗝的话，可能就需要注意一下了。那么，怀孕7周为什么会打嗝不止呢?请跟着小编一起来看看关于这方面的那些事吧!

怀孕7周为什么会打嗝不止

　　1、怀孕初期，因体内激素变化，胃部排酸能力较差，胃酸相对过高，肠道蠕动较慢，产气过多;

　　2、孕中后期，子宫慢慢扩大，怀孕5个月后就会超过肚脐的部位，所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以很容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差，这些就是孕妇打嗝的原因。

　　3、孕晚期，子宫下降，胎头入盆后，孕妈妈才能舒服一些。

　　这一部分是由于女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生;此外，在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩。

　　但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现上述症状，属于正常现象也有人把怀孕总是打嗝的现象叫做“嗳气” ，因为孕期高孕激素状态使平滑肌松弛，消化道蠕动也会减慢，会有反酸、嗳气、消化不良、便秘等。所以怀孕初期孕妈妈会总是打嗝。

　　大家注意，发生打嗝时不要心焦气燥，如果过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

怀孕打嗝反胃怎么办

　　怀孕打嗝反胃是正常的。大多数孕妇会出现反胃打嗝现象，建议起床前在床上吃烤土司或苏打饼，少量多餐，清淡饮食。可作会阴肌肉收缩运动。少量多餐，饭后勿立刻躺下，少吃脂肪过多或油炸食物。

　　宜忌原则：妇女正常怀孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品，忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易消化的丰富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻异味、或油腻黏糯、或炒爆性热、助火伤阴的食品，忌吃烟酒，尤其是烈性白酒。

　　孕妇之所以不容易，是肯定有道理的。怀孕期间的不良反应就已经让她们很痛不欲生了。所以准爸爸们一定要照顾好这个时候的妈妈们，无论是饮食方面还是生活方面，都要尽量的无微不至，让她们不会太辛苦，为他们分担一些。