宝宝夜惊夜啼怎么办

　　孩子出生之后，爸爸妈妈们多多少少都会遇到几次宝宝夜惊啼哭的情况，有一些爸爸妈妈知道如何应对，但是大多数爸爸妈妈遇到宝宝夜惊啼哭时不知道该怎么办，今天，我们就一起来讨论一下宝宝夜惊啼哭怎么办的问题。

宝宝夜惊夜啼怎么办

　　在孩子睡觉前，让孩子保持平和、乐观的情绪，如不要给他讲惊险恐怖的故事或让他看此类的电视节目。要让孩子听轻松的音乐或给孩子做下按摩。因为这样就会避免孩子因精神紧张而在人睡后受惊恐。如果孩子白天玩得太累，父母要帮孩子泡个温水澡，或让孩子用热水泡脚。这样就可让自天玩得太累的孩子放松，不至于因太疲劳而出现夜间惊恐。父母一定要让孩子按时睡觉，同时，在睡觉时，不要让孩子穿太紧身或太多的衣服，最好让孩子裸睡或换上睡衣睡。因为良好的睡眠习惯，能让孩子休息好。

　　要避免这些误区，明知孩子夜间爱惊恐，一些父母还是采取以下错误的做法:一到晚上就因孩子调皮而吓唬他:“狼来了”“老虎要吃掉你”。因为这样做易让孩子精神紧张，从而引发夜间惊恐。晚上吃饭时，不控制孩子食量，想吃多少就吃多少。这种做法也是错误的，因为孩子睡前吃得太饱，或喝太多的水，也易导致身体不适而引发惊恐。

　　要知道成因，身体不适，如，肺部有病，孩子睡着后就会梦到负重运行、胸部受压、被人扼住脖子而感到窒息等，并因此而出现做噩梦或大喊大叫的情形。孩子如果穿太多衣服睡觉或盖太厚重的被子，也会导致孩子因身体不适而惊恐、睡不好等现象或行为发生。

宝宝夜惊夜啼是怎样的

　　宝夜啼是指宝宝在晚上睡眠时出现间歇哭闹或者是抽泣。经常出现夜啼不仅会使宝宝的睡眠不足影响和生长发育，也十分影响父母的休息。所以防止宝宝夜啼并不是一件小事。对于总是夜啼的孩子，父母可以为其按摩。

　　宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或者是抽泣，这就是夜啼了。孩子一般不会无缘无故的哭，如果他哭个不停一定是有不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响发育，而且影响父母的休息，所以夜啼并不是小事。父母应该细心的寻找一下原因，如果怀疑是疾病所导致的，就要带孩子拿到医院去系统的检查一下，对病因进行治疗。这样的话，及时的去除病因小宝宝就一定会甜甜的入睡了。