孕39周羊水深度3.4羊水值7.8正常吗

　　怀孕时期的女性朋友是需要定期做好各项检查的，这样才能保证肚子里的宝宝处在一个正常长大的环境中，但女性朋友对于一些指标的数值大小可能不太清楚，那么我们来了解一下，孕39周羊水深度3.4羊水值7.8正常吗?产妇月子注意事项有哪些呢?

孕39周羊水深度3.4羊水值7.8正常吗?

　　羊水指数属于正常范围的，完全不必担心。现在已经快要到预产期了，注意做好临产前的准备，不要剧烈运动或过度劳累。定期复查一下临产状态和胎儿体位即可。

　　孕后期羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多。羊水指数8-20cm为正常羊水量，当羊水指数小于5cm时，为羊水过少。羊水是正常的。

　　这个羊水量是正常的，到了孕晚期 ，因为胎宝宝会吸食羊水的原因，最担心的就是羊水过少呢，一般正常的羊水量是在3--8cm之间，如果出现 羊水少要多喝汤水，就豆浆，绿豆汤和平时喝的汤类都是有效果的.

　　一般孕后期的羊水最大深度是3到8公分，目前您的羊水最大深度是3.4，这是正常范围。建议您孕后期多注意胎动，尽量左侧卧位，可以改善胎儿的供血供氧。

　　羊水深度还是可以的，正常是3-7cm，如果期间没有胎心率和胎动的异常可以等到自然分娩，每周复查胎心监护和B超.

　　羊水深度正常范围是在是4至8厘米，指数是8至18厘米。是需要适当多喝水的，是否顺产，还是和其他条件有关系，比如是孕妇骨盆和胎儿大小有关系的了.

产妇月子注意事项有哪些呢?

　　坐月子就是产后一个月孕妇的恢复期。建议以清淡、容易消化、营养丰富为准，注意保持外阴清洁干燥，勤换纸巾，防止感染，注意清洗乳头，涨奶的时候及时吸出，避免避免挤压，多吃有营养的食物，新鲜蔬菜和水果。

　　注意休息，适量走动

　　休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，刚结束分娩的产妇会非常劳累，所以在产后24小时内要好好卧床休息。第2天就可以酌情在床旁和房间走动，如下地大小便、洗漱、吃饭、喂奶等。

　　以后逐日增加活动量，最理想的节奏是新妈妈与宝宝同步，孩子睡的时候妈妈也睡，这样既可得到充分的休息，又可以给宝宝按需哺乳。但要避免长时间站立或坐姿，以防出现腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

　　注意观察子宫恢复情况

　　产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的情况。正常来说，恶露的颜色会由红变白，数量由多到少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净。若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。另外，要记得在产后6-8周后去医院做产后复查。