老年心血管病者能吃乳粉吗

　　老年心血管病者也是可以吃乳粉的，但是一定要适量的吃乳粉，不能过量的去吃乳粉，因为在这个时候病着吃了乳粉吸收也是需要一定的时候的。那么老年心血管病者能吃乳粉吗?

老年心血管病者能吃乳粉吗

　　乳粉是用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后而成粉末。乳粉可以做成奶酪，酸奶，奶油;一般人群均可食用全脂乳粉 , 特别适宜缺钙的人、少儿、易怒、失眠者以及工作压力大的人。

　　老年人骆驼乳粉营养价值。常吃蛋白质含量高的蔬菜，同时都可以补充碳水化合物。少吃“西瓜”，这对于老年人和心血管疾病患者有益。说明：骆驼奶很有养颜的作用，补钙。

　　因为中老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖,有的还加入适量的低聚糖,适合老年人的生理特点。低脂可以减少高脂血症的危险;高的钙质可以增加钙质的摄入,如强化了维生素D和含有一定量的镁,则更有利于钙质的吸收;低的糖分是避免食入过多的糖,以免容易引起糖尿病。

　　心脑血管病人可以选择调节血压类和血脂类，可以选择银杏叶、卵磷脂、鱼肝油、纳豆红曲、银杏提取物、沙棘油等胶囊。心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为“富贵病”的“三高症”。

　　饮食保健增加纤维膳食、多吃鱼和鱼油、多吃豆制品、此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量。伊利欣活奶粉非常好，特别添加了比例合理的不饱和脂肪酸和植物甾醇。不饱和脂肪酸能够有效预防中老年人的心血管疾病。

给心脑血管病人购买奶粉时需要注意什么

　　市场上的奶粉品牌、种类繁多，我们在选购时一定要注意以下几点：①包装上的标签标识要齐全，比如厂名、厂址、生产日期、保质期、商标、净含量、配料表、营养成分等一定要有。

　　②营养成分表中标明的营养养成分应齐全，含量合理。

　　③最好选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的奶粉。

　　④买回来的奶粉可以先冲一下，好奶粉一般冲好后不会结块，是乳白色，奶味浓。

　　⑤买奶粉还要考虑到自己的身体素质，比如胖一点的女性朋友就最好购买低脂或脱脂的奶粉。

　　心脑血管病人很可能存在一些高血压高血脂高胆固醇等症状，肥胖也可能比较严重，如果日常饮食并没有严格控制的话，可以考虑喝脱脂奶粉，减少脂肪摄入，但是，建议还是不要喝脱脂奶粉，因为脱脂的同时也会使奶粉中一些脂溶性维生素，如维生素D等损失。

　　最好还是减少饮食中其他的脂肪，比如少吃点肥肉、炒菜少放点油。另外，老年人通常容易患骨质疏松，所以，到老年的时候要注意补钙，所以，理论上，选择奶粉优先选择钙强化奶粉(即高钙奶)。

　　说到补钙这点，也不建议喝脱脂奶，因为钙的吸收需要维生素D的帮助，但是脱脂会损失维生素D。

　　所以，老人选择常规奶粉即可。其实奶粉这个东西最重要的是能不能满足每天需要以及每天饮食是否均衡。