什么是膝胸卧位慢跑

　　一般来讲，怀孕生孩子需要用280天，由于时间比较长，这期间就容易出现一些问题。在前期胎位不正也是一个非常常见的现象，这时候医生会建议采用膝胸卧位慢跑。那么，什么是膝胸卧位慢跑呢?如果您这方面的知识感兴趣的话就看看这篇文章吧!

什么是膝胸卧位慢跑

　　1、膝胸位是可以用来改正孕妇中胎儿体位的一种方法。这种方法可以有效地改正胎儿的体位不正常现象。但是一般需要在专业的医生指导下进行。因为这需要很专业的技术，所以要到正规的医院进行检查。

　　2、膝胸卧位法，可以使胎儿的臀部退出到盆腔，有助于借助胎儿的重心来改变。可以使胎头向下，而胎臀向上的方向，用来矫正胎位的目的，所以这个方法对改变胎儿胎位是很有效。一般孕妇在检查出现胎位不正时，医生都会指导用这个方法来改变胎位。

　　3、膝胸卧位法还可以用于产后子宫复旧，来矫正子宫的后倾现象。对于肛门和直肠乙状结肠镜的检查和治疗，法洛四较症的患儿缺氧发作时，可以采用膝胸位的方法和吸氧来缓解缺氧的情况。膝胸位法可以试用在很多地方，而且对于改善不少病症有很大的效果。尤其是对胎儿胎位的调整，效果特别明显，医生都特别推崇这个方法给孕妇，让孕妇在家可以自己来做。

　　这个体位常用来检查肛门部位以及做乙状结肠镜检采用，其次如果产妇为臀位的话，也可以用这种体位矫正。先天性心脏病病患者采取这种被动体位(如法洛氏四联症患者)用来缓解缺氧症状。

做膝胸卧位最佳时间

　　胸膝卧位用于纠正女性怀孕以后出现的胎位不正，最佳时间为妊娠30周。但现在不提倡膝胸卧位，主要是由于胎位不正本身就提示胎儿宫内异常，如脐带绕颈或子宫畸形，行膝胸卧位可能增加胎儿窘迫、胎死宫内的风险。

　　妊娠28周以前，因为胎儿尚小，羊水相对较多，胎儿的活动度较大，大部分臀先露可自行转为头先露，无需进行纠正。若妊娠30周前后出现胎位不正，会导致孕妇无法顺产，可以通过胸膝卧位的方式纠正胎位，在妊娠30周时纠正最佳，若妊娠32周以后，胎儿逐渐长大，羊水相对较少，胎位较为固定，发生胎位不正时不易被纠正。建议在产科医生的指导下，进行胸膝卧位纠正胎位，一般每日做2-3次，每次15分钟，1周后到医院产科复查超声。

　　因此，孕妇怀孕后应当遵医嘱到医院做产前检查，以期及时发现胎位不正等问题。