怀孕之前要做什么准备工作

　　当一个家庭准备迎接一个新生命到来的前后都需要家人做好充分的准备，在怀孕前什么事情不能做什么事情能做，在怀孕后什么事情能做什么事情不能做，这些都需要家人严格遵守，那么，怀孕之前要做什么准备工作，怀孕之后的注意事项是什么?

怀孕之前要做什么准备工作

　　怀孕前要做一些准备工作，要做全面的身体检查，包括妇科检查，需要做宫颈的防癌刮片和HPV检测，以及妇科超声来判断是否有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈病变等影响怀孕的疾病，做血压的测定排除怀孕前是否有高血压情况的发生;要做全面的血清学检测，包括肝功能、肾功能、血脂、血糖等的测定，来了解是否在孕前有糖尿病和肝脏、肾脏等基础病;另外要做血压的监测，因为如果血压升高可能会导致妊娠期高血压疾病，引起脏器的损害。如果打算怀孕的话，夫妻双方可以先去医院做个全面的检查，看是否有输卵管堵塞，减少宫外孕情况的发生率，同时检查一下精子的成活率，提高精子的质量，平时注意保持生活规律，尽量的不要熬夜。决定怀孕之前需要做好相应的准备工作，才可以确保胎儿在怀孕期间发育健康，首先男女双方在怀孕之前要保持良好的生活作息规律，避免熬夜早睡早起，同时还要避免抽烟喝酒等不良的生活习惯。

怀孕之后的注意事项是什么

　　刚刚怀孕的话，在前三个月以内是不建议进行任何的性生活的，因为很可能造成流产的情况出现。而且还在怀孕前期的话，女性是比较虚弱的，所以是不建议进行重体力活动的，而且已经怀孕了的话，是建议在前三个月的时候补充叶酸的，这样可以有效地避免孩子出现畸形的状态。现在怀孕一个月，一般在怀孕头三个月以内，首先需要注意休息，避免劳累，同时需要禁止同房，可以在当地医生的指导下，开始补充叶酸片，平时也要注意饮食调理，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于预防怀孕期间出现便秘的症状，可以遵从医嘱，定期到当地医院做产检，有助于判断胚胎的发育是否正常。