一个月婴儿睡眠时间少影响发育吗

　　其实孩子在小的时候是会睡的比较多的，其实这属于非常正常的情况，因为孩子只能通过睡眠来快速适应外面的环境，可是也有些孩子比较特别一点，那就是睡眠时间比较少，对于此，宝妈就会比较担心这样会不会影响宝宝的发育，那么一个月婴儿睡眠时间少影响发育吗?

一个月婴儿睡眠时间少影响发育吗

　　研究表明，婴儿的睡眠对于智力的发育是很重要的。婴儿在熟睡的状态中，这个时候其实脑部的血液流量增加的情况，然后其中的蛋白质的合成就可以促进婴儿智力的发育。所以婴儿的睡眠少首先就是会影响智力的发育，醒来的状态不是很好学习周围的东西也会比较慢。

　　婴儿的睡眠还会影响身高，如果婴儿晚上睡觉的时间比较晚，这个时候会错过11-12点生长激素发育的高峰期。所以睡眠少肯定是会影响身体的发育，有一些时候只是小小的细节，这一些是外部看不出来的，可是长时间对于婴儿的整体的发育都是十分不好的。

　　婴儿时期很多时候的时间都是用来睡觉的，这个是一个生理的需要。很多东西在婴儿进入睡眠状态之后会成长的更好，例如身体的各种激素的分泌，身体对于很多营养物质的吸收。所以睡眠少肯定不利于身体的发育，建议妈妈还是要尽可能的保持婴儿足够的睡眠时间。

婴儿睡觉少影响智力发育吗

　　睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科学研究发现，婴儿在熟睡之后，脑部血液流量明显增加，因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。宝宝如果睡得很好，醒来时精神也会好，白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好，醒来时状态不好，不易接受周围的事物。

　　一个儿童睡眠一天需要几小时和另一个儿童需要几小时是不完全相同的，不要横向比较。

　　孩子睡眠时间和同龄小婴儿相比，是有一定差别的。一个孩子的睡眠够不够不完全看睡眠时间的长短，还要看对他的身长、发展、智力有没有影响。最好开始半个月到1个月测一下身高、体重，以后两三个月测一次(如果他还是睡得少的话)，看看他与同龄婴儿相比是不是差不多。小婴儿睡眠不足，很快就会反映在发育上。另外，也可以到保健部门去测查一下智力，看看有没有影响。

　　宝宝趴着睡觉长智力?

　　根据《小儿科医学》报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。

　　那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。

　　白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。