23周宫高多少正常

　　每个女性在怀孕时都会因为周围的环境以及自己的身体情况而出现宫高数值不正常的现象，而女性们的身体情况不同，所以宫高的确切标准也不同。例如每个女性在怀孕23周时，宫高都是不同的。那么23周宫高多少正常呢?下面由小编为你解答。

23周宫高多少正常

　　从怀孕中期开始，孕妇要定期检查宫高值，以判断胎儿是否正常发育。想判断宫高是否标准就需要参照具体的标准范围了，只有根据自己的情况进行对照，才能知道宫高是否正常。怀孕23周正常宫高多少呢?

　　怀孕23周正常宫高

　　孕23周的标准是19-23.5CM。孕期宫高标准范围：

　　孕20周：16-20.5CM。

　　孕21周：17-21.5CM。

　　孕22周：18-22.5CM。

　　孕23周：19-23.5CM。

　　测量宫高的方法：让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次。怀孕28～35周每2周测量一次。怀孕36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。

　　根据测量宫高数据偏低建议之后进行超声检查，如果胎儿大小发育正常，问题不大，怀孕期间合理饮食，均衡营养补充。

　　孕23周：19-23.5CM。妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高，腹围增加。因此，从宫高的增长情况也可以推断妊娠期限和胎儿发育情况

孕23周宫底在哪个位置

　　女性自从怀孕之后就非常的期待自己的宝宝降临，女性怀孕需要定期的到医院进行孕检，女性孕检可以做B超，预防畸形儿的出现。女性孕检可以测量宫高位置，宫高位置不仅仅可以知道预产期，也可以预防很多的问题，孕23周宫底在哪个位置?

　　怀孕23周，宝宝的生长速度依然较快。胎宝宝身体的生长、孕妈妈的细胞修复等全部需要蛋白质和热量。蛋白质在肉、鱼、奶酪、蛋、豆类中含量最高，尤其是豆类含有均衡的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E以及铁和其他矿物质，是孕期极好的营养来源。

　　怀孕23周应增加谷物和豆类的摄入量，因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B族的含量很高，对胎宝宝大脑的生长发育有重要作用，而且可以预防便秘。比如全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等，孕妈妈都可以多吃一些。