痛经贴肚脐贴管用吗

　　很多女性朋友在月经期间，会感到肚子闷闷的不舒服，有的还会疼痛。这个跟平常不注意饮食，又或者是过多喝冷饮和含凉食物导致宫寒有很大的联系。如果长期痛经会给女性朋友的身体带来很大的伤害。那么，痛经贴肚脐贴管用吗?　　

痛经贴肚脐贴管用吗

　　比较严重的痛经，肚脐贴治疗痛经的效果并不是很好，应该说是起不到根治的作用。痛经贴是属于物理治疗，对痛经也可以起到一定的缓解和治疗作用的，不过具体疗效在个体差异上表现也是不同的。如果有实质性的妇科炎症，或者是子宫腺肌症的话，应该及时采取抗炎治疗，或者是手术处理。如果排除实质性病变，单纯性内分泌紊乱所致的，急性期，可以配合元胡止痛片。

　　痛经多与嗜食生冷寒凉，不注意保暖，精神过度紧张，或者反复流产刮宫等因素有关系的。首先要注意保暖，不要吃生冷寒凉之品;放松心情，缓解紧张情绪和工作压力;可以热敷小腹，或者敷贴暖宝宝，有助于局部血液循环，帮助缓解痛经的症状，同时配合中药调理。痛经用肚脐贴有效果的，因为可以起到暖宫的作用，小腹部建议用暖水袋或者暖宝宝，做做热敷也可以的。也可以用微波治疗仪烤烤电，也可以起到暖宫的作用，来月经期间不要吃凉的辣的刺激的食物，注意保暖，最好不要吃冷饮，不要摸凉水，喝点红糖水，保持外阴清洁，注意个人卫生。　　

痛经贴可以贴在肚脐上吗?

　　对于痛经贴贴在哪个位置，是有讲究的。首先，最好用热毛巾将皮肤擦干净，然后把痛经贴贴在神阙穴(肚脐正中)、阴交穴(肚脐下一寸，一般为一个手指的宽度)或者关元穴(肚脐下三寸)。如果是痛经比较严重的，最好在肚脐对应的背部腰阳关穴再加一贴，痛经贴一般的有效时间为24小时内。痛经贴贴在下腹部肚脐的下方，按说明用，说明让你用多长时间你就用多长时间，不同厂家生产的痛经贴使用的时间是不一样的，痛经贴具有散寒理气、化淤祛湿、舒经镇痛的功效。

　　般出现痛经，多数都是因为经血流通不畅，或者是腹部着凉引起的，可以月经前一周喝点益母草颗粒来月经期间注意生冷硬辛辣刺激性的食物都不能吃，生活起居要规律，不要熬夜。在痛经的时候，腹部可以贴胶贴来缓解症状，多吃一些汤类的食物或者喝点红糖水都是有作用的。