孕妇奶粉太腥怎么喝

　　在当今社会，孕妇群体所占比重比较高，所以孕妇奶粉的消费市场也是很巨大的，孕妇奶粉是专门为孕妇设计的奶粉，对于孕妇所需要的营养物质，孕妇奶粉给予一定的补给，但是有的孕妇奶粉味道比较腥，影响孕妇喝奶粉的心情，所以说，孕妇奶粉太腥怎么喝?

孕妇奶粉太腥怎么喝

　　孕妇奶粉有一定的腥味，孕妇奶粉有腥味主要的原因就是，它里面含的DHA，DHA的是从海鱼以及海产品中摄取的，而DHA是有益于脑部营养的补充，能够促进胎儿大脑发育的营养物质。喝的时候可以加点柠檬水，腥味可能会小一些。

　　虽然说，孕妇奶粉有腥味，但是它的营养全面，孕妇奶粉则是根据孕妈咪特殊的生理需求特别配制的，强化了孕妈咪所需要的各种维生素和矿物质。同时孕妇奶粉有补充叶酸、缓解孕期不适、促进胎儿大脑发育的作用，同时孕妇奶粉还适用于哺乳期女性食用。

　　一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。

　　孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的，如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁剂和钙等。但是，一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉，并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。

　　奶粉的味道对于喜欢的人来说很香浓，对于不喜欢的人来说就有很大的味道。所以对于孕妇奶粉的味道是见仁见智，若是觉得有腥气，可以添加白糖或是加些柠檬水来中和它的味道，其实若是实在受不了这个味道可以通过单独服用dha这些营养片来补充身体所需。

孕妇奶粉什么时候喝好

　　孕妇在怀孕期间，可以选择喝孕妇奶粉，比较好，但是由于孕妇在怀孕的早期，可以出现恶心、呕吐等上消化道的反应，所以对于口味比较挑剔，在这种情况下需要选择适合个人口味的奶粉，可以尽量减少早孕反应的发生。孕妇在选择奶粉时需要注意，尽量选择正规厂家所生产出来的正规产品，这种奶粉成分比较明确，有利于孕妇的健康以及胎儿的生长。怀孕的女性需要注意保证饮食上的营养丰富，良好的心情，充足的睡眠，注意休息，适当的进行一些活动，有利于在怀孕期间的保养。

　　女性朋友到了怀孕中期的时候，腹中的宝宝生长速度可能更快一点，需要的营养元素也越来越多。怀孕中期开始妈妈的血容量和血红蛋白也会增加，宝宝的出铁量也需要增加，孕妈妈也需要增加铁元素的摄入。

　　即便是在怀孕期间饮食比较均衡，有些孕妈妈也会因为食量和习惯等因素导致没有办法满足胎儿生长发育的诸多营养。尤其是对于一些钙元素和铁元素来说，在市面上销售的大多数酸奶，只是强化了维生素a和维生素d以及一些钙元素，并不能够满足孕妈妈在怀孕期间对于所有营养物质的需求。