婴儿多久可以不用襁褓

　　很多婴儿出生以后都会用襁褓，襁褓不是一定要用的，有些婴儿反而觉得用襁褓不太舒服，这种情况就不要给婴儿用襁褓了，而襁褓也不是一直都能用下去的，等婴儿长大一点之后就要停用襁褓了，一般婴儿多久可以不用襁褓呢?

婴儿多久可以不用襁褓

　　一般情况下宝宝四个月后就可以不用襁褓了，尽管有些直到一岁都是裹起来才能睡得更好些，因此什么时候不用襁褓还是要看个人情况的。襁褓的好处在于刚出生的婴儿会比较怕凉，这时的给婴儿包上襁褓，就可以有效的帮助婴儿保持体温。但是婴儿稍微大点以后，就可以自己维持身体的体温了，这时候宝妈们就可以适当的给婴儿拆开襁褓，让婴儿自己来适应外界的环境了。

　　一般到第4个月，宝宝可能开始显示出一些迹象，此时婴儿活动能力增强，襁褓松开或翻身是一些常见的迹象，表明宝宝已经准备好离开襁褓。当看到这些提示时，要逐渐改变襁褓技巧，让他们的手臂伸出来。如果惊吓反射仍然普遍存在，那么在襁褓里面的手臂将提供必要的阻力，以抑制没有在襁褓里的手臂抖动所造成的干扰。如果没有抑郁反射，或者宝宝习惯了一只胳膊伸出睡觉，就可以把两只胳膊都伸出来襁褓。试着这样做2-3个晚上。每个婴儿都不一样，所以这一步可能只需要几天，也可能需要一周左右。

　　一旦宝宝养成了包着襁褓的习惯，就该换一条可以穿的襁褓服了。这种温和的压力有助于过渡，因为它提供了比普通的毯子更安全、更舒适的感觉。其也有足够的空间移动和生长，消除了婴儿睡眠环境中毯子松脱的安全问题。

婴儿需要什么样的环境

　　婴儿因为呼吸功能和心肺发育不成熟，如果夜间卧室的空气不流通、含氧量低，也会影响睡眠。每年3-4月很多宝宝的睡眠质量会突然莫名下降，因为这个季节是梅雨季节，长期阴雨导致气压较低、空气流动性差。因此建议家长多开窗增加空气流动，也可以适度使用风扇增强空气流动。

　　和很多新手爸爸妈妈想的不同，比起安静的空间，其实宝宝更适合待在一个充满声音的地方。家庭成员的谈话声、笑声，开关家具发出的嘎嘎声，热闹的炒菜声，以及电视机和音响的声音，都是宝宝感兴趣的声音。声音对宝宝感官的刺激，就是对他大脑的训练；除非是太嘈杂的噪音，否则不需要刻意隔离。除了自然声音外，还可以给宝宝播放优美的音乐。音乐能使宝宝精神愉快。