日本鱼肝油丸适合人群

　　日本的鱼肝油是十分著名的，也使得很多人会选择购买日本的鱼肝油。而鱼肝油适合的人群其实是十分广泛的，只要身体需要，并且医生建议是可以服用的，那么都是可以去尝试一下的哦。那么，日本鱼肝油丸适合人群有哪些？

日本鱼肝油丸适合人群

　　肝脏受损的人就不适合吃鱼肝油，吃鱼肝油能够补充维生素a、d，而且还可以给身体补充营养，不过服用鱼肝油的话，会给肝脏带来一定的负担，这对于肝脏受损的人来说，无异于雪上加霜，非常不利于肝脏的健康，因此肝脏受损的人就不要服用鱼肝油了。

　　如果患有结石的话，也不适合吃鱼肝油，尤其是肾结石的患者。鱼肝油虽然保健效果出色，不过也会给肾脏器官带来负担，如果肾脏不好，患有肾结石的话，服用鱼肝油就不利于对肾病的治疗，还可能会让症状加重。

　　除了肝脏、肾脏不好的人不适合吃鱼肝油意外，老年人服用鱼肝油也要特别注意。要是身体非常虚弱的话，是不适合吃鱼肝油的，否则很容易影响到健康，甚至还可能会伤害到肾脏。不过，健康的老人是能够服用鱼肝油的。

怀孕能不能吃鱼肝油

　　女性在怀孕的时候能吃鱼肝油，这对于孕妇以及胎儿都非常有益。孕妇适量的吃一些鱼肝油，对于宝宝的发育有很大好处。这是因为鱼肝油中含有维生素c、a、d，能够通过胎盘被胎儿所吸收，这不仅对胎儿骨骼有好处，而且能促进大脑发育，可以让宝宝更健康、更聪明。

　　处在怀孕的女性容易出现缺钙情况，这就会有腿抽筋、关节疼痛等症状，而服用鱼肝油就能够补充维生素D，它具有促进钙质吸收的作用，而且能够提高钙离子的活性，进而增高孕妇对钙元素的吸收、利用率，可以有效缓解抽筋、腰腿疼痛等情况。

　　怀孕会使女性的身体免疫力会降低，要是在孕期适量的补充鱼肝油，便可以获得很多维生素c，它能够促进孕妇免疫细胞再生，而且有利于新陈代谢，可以增强孕妇的免疫力，进而减少孕期疾病的发生。