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孕妇奶粉配方怎么看?孕妇奶粉在孕妇怀孕期间，我们都会提倡孕妇喝一些孕妇奶粉的。因为孕妇奶粉可以有效的提供给孕妇身体所需要的营养物质，增强孕妇身体的抵抗力。但是在给孕妇挑选孕妇奶粉时，一定要看孕妇奶粉的配方。孕妇奶粉的配方尽量选用植物性和少一点的添加剂。 孕妇奶粉配方怎么看孕妇奶粉配料表:生牛乳、脱脂奶粉、脱盐乳清粉、全脂奶粉、乳清蛋白粉、植物油、葡萄糖粉、无水奶油、低聚半乳糖、低聚果糖、二十二碳六烯酸(DHA)、活性双歧益生菌;食品添加剂:大互磷脂。维生素:维生素A (醋酸视黄酯)、胆钙化醇、 维.生素E、L-抗坏血酸、硝酸硫胺素核黄素、盐酸吡哆醇、D 泛酸钙、叶酸、烟酰胺。矿物质:硫酸亚铁、硫酸锌。 国家食品安全风险评估中心专家团答:孕期的女性相比，妇处于-个特殊的生理时期,孕期营养状况的优劣对胎儿发育将产生至关重要的影响。此时，妇对能量和各种营养素的需要量相比普通女性都有所增加，其是蛋白质、必需脂肪酸以及钙、铁、维生素A和叶酸等多.种微量营养素。因此，妇奶粉针对孕妇特殊的营养求，按照我国相应的规定在产品中添加了营养强化剂，以补充孕妇所需的营养成分。该产品配料中-大半都是营养强化剂，例如低聚半乳糖、低聚果糖属于膳食纤维类;二十二碳六烯酸是必需脂肪酸的一种,也就是大家熟知的DHA;外为了便于理解，这个配料表将维生素和矿物质单独例了出来。维生素列表中的胆钙化醇是维生素D的来源，L-抗坏血酸是维生素C的来源等，矿物质则分别添加了铁和锌。这些都是我们国家根据孕妇的营养需求，允许在孕妇奶粉中添加的营养强化剂。 孕妇需要什么营养物质孕妈在怀孕期间，需摄入多种营养，包括叶酸、钙、DHA等。其中，补充叶酸能有效预防神经管畸形儿的出生，我国推荐每日额外补充叶酸0.4mg，并持续整个孕周;钙质能促进胎儿的骨骼和牙齿发育，孕早期需求量为800mg/d，孕中晚期需求量为1000mg/d;DHA对胎儿的神经、视力和免疫系统的健康有促进作用，建议摄入200mg/d。通常，准妈妈很难通过饮食获得以上全部营养，可通过饮用孕妇奶粉来弥补饮食的不足。容易便秘的准妈妈，还可以挑选富含益生菌、益生元或膳食纤维的孕妇奶粉，促进肠道蠕动、帮助消化吸收。 叶酸是一种人体必需的水溶性维生素,有助于人体内红细胞的形成，对于孕妇，更是必不可少。因为叶酸有助于胎儿的正常发育，尤其对胎儿大脑和神经系统的发育有着至关重要的意义。因此孕妇奶粉大多会添加叶酸。NRV 是依据我国成年人膳食营养素推荐摄入和适宜摄入量确定的,适翻于4岁及以上人群，环区分年龄、性别以及生理状态。妇身对叶酸的求紕一般成人高，因此不能单纯根据某个营养素NRV%的高低来判断会不会导致孕妇超量;欺,这个NRV%是以100克奶粉计的，一般孕妇奶粉推荐每天吃40克左右，因此摄入的叶酸对孕妇来讲一般不会超量,大家大可以放心。 |