痛经药止痛的作用原理是什么，痛经吃什么好

　　痛经药可以缓解痛经疼痛，痛经药的作用原理就是用药物镇痛，痛经药也不能常吃，痛经还是要慢慢调理，可以喝红糖水，吃一些蛋白质。那么痛经药止痛的作用原理是什么?

痛经药止痛的作用原理是什么？

　　痛经止痛药的原理就是因为它存在抗痛系统，适当服用一些止痛药，可以很好的干扰痛觉冲动，对抑制疼痛是有很大帮助的，它能很好地调控疼痛感觉，维持正常的痛阈。但需要注意的是，止痛药不能乱用，因为经常服用止痛药的话，身体会对止痛药产生一定的依赖性，再加上止痛药对胃不刺激比较大，如果经常服用止痛药，可能会引起一些肺部疾病，严重的还可能会导致胃穿孔，所以最好在医生的指导下使用。

　　痛经是很多女性都会出现的一个症状，痛经可能是病理性的，也可能是生理性的，痛经是一定要先检查下原因，然后在针对性的进行治疗，千万不要盲目的服用止痛药，每一种药物都是具有副作用的，所以千万不要盲目的服用。一般情况下止痛药对于内分泌有一定的刺激，会引起副作用，长期服用的话，可能会导致不孕以及肾脏萎缩等症状，所以是一定要注意，千万不要乱用药治疗。

　　止痛药主要分为五类，第一类是非甾体抗炎药，该类药物的作用机理是抑制前列腺素的合成，常见的有对乙酰氨基酚，布洛芬等。第二类是中枢性止痛药:该类药物是通过麻醉中枢神经来达到止痛的作用，属于毒麻类药品，常见的有吗啡，曲马多等。第三类是麻醉类止痛药:该类药物主要通过麻醉疼痛中枢来达到止痛作用，临床常见的是杜冷丁和强痛定等。第四类是解痉止痛药:该类药物主要通过解除肌肉平滑肌的痉挛而缓解疼痛，主要有山莨菪碱，颠茄片等。第五类是抗焦虑类止痛药:比如安定，艾司唑仑等。

　　布洛芬作为非甾体类的抗炎药物，它的解热镇痛作用主要是通过抑制前列腺素合成。疼痛的发生与炎症反应有很大的关系，炎症的主要表现是红、肿、热、痛和功能障碍。红、肿主要是由于血管扩张和通透性增加导致，热、痛主要是由于炎性介质引发，而前列腺素是重要的炎性介质。布洛芬减少前列腺素的合成，从而减少炎症介质释放，产生减轻疼痛的作用。但是布洛芬对于消化道的副作用较为明显，不合理应用易造成消化道的溃疡和出血症状，应用时要适量、合理，避免长期大量使用。

痛经吃什么好？

　　1.榴莲

　　虽然榴莲的味道比较大，但是它的营养价值很高，常吃榴莲可以活血散寒，对于痛经有很好的缓解作用。但是榴莲性热，如果吃得太多可能会导致上火，所以在吃榴莲的时候可以适当的喝一些淡盐水，或者与山竹搭配着吃，这样可以减少上火的症状。

　　2.苹果

　　苹果的营养丰富，含有丰富的果胶，维生素，抗氧化剂等，常吃苹果，不但可以降血脂，还能解除痉挛，对于痛经也有一定的缓解作用。建议有痛经的女性用红酒炖苹果吃，不但可以活血化瘀，调经止痛，还能美容养颜。

　　3.含钾镁的食物

　　钾元素可以缓解情绪，抑制疼痛，镁元素也可以消除紧张的心理，所以有痛经的人可以多吃一些含钾、镁丰富的食物，比如香蕉，大豆，土豆，蘑菇，牛奶，蜂蜜等。

　　4.含维生素e的食物

　　维生素e可以促进肌肉的新陈代谢，在月经期多吃一些含维生素e丰富的食物，可以放松肌肉，缓解痛经症状。建议平时多吃一些小麦胚芽，蛋黄，坚果，叶菜，香油等补充维生素e，不但可以缓解痛经，还能调理月经。

　　5.红糖

　　红糖有很好活血化瘀，益气养血，祛风散寒的作用，在经期适当的喝一些红糖水可以让月经排的更加顺畅，能有效的缓解痛经症状。

　　6.红花

　　因为红花有很好的止痛散瘀的作用，所以出现了痛经，闭经，跌打损伤时，都可以用红花煎服，效果不错。

　　7.桃仁

　　桃仁也是一种活血化瘀的中药，出现痛经症状的时候，就可以适当的吃一些桃仁。

　　8.红枣

　　因为红枣可以补血补气，常吃红枣可以改善女性手脚冰凉的症状，因为体寒导致的痛经就能得到有效的缓解。可以用红枣小米煮粥喝，也可以用红枣桂圆煮汤喝，坚持食用红枣，不但能缓解痛经症状，还能起到美容养颜的作用。