国外鱼肝油过期了还能吃吗

　　家长们在给小宝宝买食物的时候，都会给小宝宝买最好的。就拿鱼肝油来说，很多家长来都认为外国的鱼肝油会比国产的鱼肝油好很多，所以他们会选择给小宝宝买外国的鱼肝油，那么外国鱼肝油过期了还能不能吃呢？有一些家长就提出了这样的问题，我们一起来看一看相关的答案。

国外鱼肝油过期了还能吃吗

　　过期的东西最好不要吃，国外鱼肝油过期了不要吃。但为了不浪费，你可以用来护肤，任何药物或是食物过期后都不应该去吃，容易导致中毒现象，有事就算是不中毒，也会出现呕吐，腹泻等

　　1.与蛋黄一起调匀，涂抹皮肤保留30分钟后清洗，起到非常好的健康红润效果。

　　2.与蛋清一起调和。涂擦眼部保留30分钟后清洗，可以消除鱼尾纹和眼袋。3.与金霉素眼膏一起调匀。涂抹肛门，可以缓解痔疮带来的痛苦（肛裂、出血、疼痛）只有长期开瓶并超时氧化才不能用外，一般过期一年并改外用不会有问题的

婴儿补充鱼肝油的注意事项

　　1、一般来说，婴幼儿每日所需维生素A的含量为1000国际单位（IU），而所需的维生素D含量为400国际单位（IU）。但每个孩子的生长发育情况不同，户外活动情况也不同，具体到每个孩子身上。家长给孩子补充鱼肝油时应该要根据孩子的月龄、户外活动情况以及摄入的食品种类来调整婴儿对鱼肝油的服用剂量。例如，早产儿应该提早添加鱼肝油，随着月龄增长可以适当增加用量。对于户外活动比较多的宝宝，家长们可以少给孩子服用鱼肝油，因为紫外线照射皮肤可以产生维生素D。对于一些已经食用添加了维生素A、D的辅食的宝宝，也可以适当减少服用鱼肝油的剂量。

　　2、如果新手父母没有经验，也不要盲目跟从其他已经生过孩子的父母的意见，最好征求医生的意见，在医生的指导下和监护下进行，正确选择剂型、用量及使用期限，以防过量。

　　3、市面上销售的鱼肝油制剂成分中的维生素A、D的含量比例不一定相同，不同比例含量的鱼肝油制剂的用法用量也不尽相同，家长们在选购时应该注意看清楚说明书上的成分含量以及用法用量