怀孕前男性注意事项

　　结婚之后很多人都希望可以生一个健康的孩子，可以让自己尽快的有个完整的家庭。为了可以顺利的怀孕，那么在怀孕前特别的留意很多方面的知识，能够保证顺利怀孕，而且生下来的宝宝也够聪明、健康。下面为大家介绍怀孕前男性注意事项有哪些?　　

怀孕前男性注意事项

　　大部分人都会在怀孕之前做好各个方面的备孕工作，但都只是女性在做，男性很少关注孕前知识，一来不清楚，二来则是觉得没有必要。其实怀孕前男性朋友也需要多留意，他的做法也直接影响到孕育的问题，为你介绍下怀孕前男性注意事项。

　　记得少穿或不穿紧身裤。在怀孕之前男性朋友记得不要经常穿紧身裤，它会对于男性的睾丸进行压迫，导致气温升高而有杀精的作用，也会直接导致身体的生精能力大大的减退。

　　不要喝酒。要是在备孕期，男性记得不要喝酒，在喝醉酒之后也不要过性生活。主要是酒精里面的成分进入到人体后，会导致基因突变、染色体畸变等等，要是在这个时候受孕，生出来的孩子容易有智力发育不全、各种畸形比如兔唇等等的问题。

　　减肥。要是男性的身体过于肥胖，在怀孕的时候就会导致肥胖基因进入到身体里导致胎儿有各种各样的毒害物质。为此男性如果过胖，记得要好好的去减肥。建议人们在怀孕之前需要特别留意各个方面的知识，以保证自己能够顺利的怀孕成功。　　

男性怀孕前的准备

　　1、远离哪些危险因素，工作场所中的危险因素对胎儿的影响是非常大的，比如接触放射物和化学物质会对精子造成破坏、精子数量下降、婴儿出现基因缺陷。那么，男性孕前要远离辐射、远离医务污染、远离化工物质。

　　2、不能泡热水澡，如果用很热的水沐浴，尤其是像桑拿浴那样坐在很热的小屋里，等于给阴囊频繁加热，精子的产量会骤然减少，所以当男性朋友决定做爸爸时，洗澡的时候就要注意水的温度了。以免影响妻子受孕。

　　3、戒烟，吸烟会使精子的数量减少和活动率降低，畸形精子的发生率增多。吸烟者吸入尼古丁作用于生产精子的曲细精管的生精上皮，使其生精功能减退，因而生产出来的精子数目减少，质量降低。吸烟会影响男人的生殖能力，会引起男性的勃起障碍，每天抽1至2包香烟的男性，精子可能会畸形，其游动的速度也可能比非吸烟者慢很多。所以育前戒烟是很有必要的。