宝宝一般什么时候入盆

　　当胎宝宝成长到一定的阶段就会开始入盆了，在入盆的时候身体也会有所感觉，并且表示已经快要生产了，所以一般来说呢宝宝入盆的时间也是很重要的，还可以准确推测出胎宝宝生产的时间，那么，宝宝一般什么时候入盆呢?　　

宝宝一般什么时候入盆

　　初产妇妊娠大约在38周左右，胎头进入骨盆胫，但也有要等到临产后才进入骨盆。

　　1、在怀孕到了后期的时候，现在怀孕36周的时候，腹中的胎宝宝开始为生产做准备了，宝宝会通过一些运动，进入母体的骨盆，使自身的位置得到加强，也就是胎宝宝即将降临，这也是在为生产做准备，而且在胎宝宝入盆的时候，身体会有一些迹象，孕妇可以通过迹象来判断入盆时间。

　　2、一般胎宝宝入盆的时候没有什么特殊的感觉，但是有些孕妇可能会感觉到腹部有一种轻松感或者会出现尿频，当然一些孕妇也可能没有任何的感觉，一般来说孕妇上腹部会明显减轻，食用的饭量也会增加，呼吸也会变得十分轻快，但是由于胎宝宝入盆后会压迫到膀胱，可能会出现尿频的情况。

　　3、大部分的孕妇会在怀孕后期出现入盆的迹象，而且入盆的时间根据个人体质来说，是有早有晚的，一部分人会在生产前才会有入盆的迹象，而有的人可能时间很早就会出现入盆的反应，当然也会有一些人在生产前都不会有入盆的迹象，那么这些人可能会需要做剖腹产来进行生产。　　

怎么能让宝宝快点入盆

　　怀孕期间可以练习瑜珈的，孕妇练习瑜伽，不仅能舒缓近十个月的紧张情绪，提高自身的耐力、肌肉强度、脊柱的柔软性和平衡力，预防骨骼耗损和肌肉疲劳等这些孕妇常见的问题，而且针对一些胎儿体型过大的问题，有助于孕妇顺利生产，提高产后的体形恢复速度，降低产后忧郁症的发病率。另外就是注意下多爬楼梯，多散步，多注意坐矮凳。

　　在正式分娩前两周左右，孕妇会出现子宫底下降、腹部向前下部凸出现象，此时胎动较前减少，孕妇感觉上腹部较为舒适，呼吸较前畅快，胃口增加，但有尿频及下腹坠感或腰酸腿痛，行动不便，阴道分泌物增加。怎么能让宝宝快点入盆?其实就是尽可能的做一些简单的运动即可。但是不可过度这样不仅仅会伤害到你，并且对腹中的宝宝也会有一定影响。