婴儿米粉用奶冲好还是水泡

　　新手妈妈第一次照顾宝宝，肯定是有很多东西都不懂的，就比如给宝宝冲米粉，是用水给宝宝冲还是用奶给宝宝冲呢?关于这个问题，很多妈妈们都很想要好好的了解一下，那就和小编一起，来好好探个究竟吧, 婴儿米粉用奶冲好还是水泡?

婴儿米粉用奶冲好还是水泡

　　可以根据宝宝的口味来决定，一般都是直接用温开水来冲泡，我家宝宝吃爷爷的农场米粉，多谷物水果混合米粉，有水果的清甜。除了考虑营养，方便等因素，还要看宝宝的情况。如果宝宝很会吃很胖，医嘱要 控制饮食 ，那就用水泡。还有就是有的宝宝只吃水泡或牛奶泡的米糊。如果母乳多的话，不要浪费了，用母乳泡米糊。

　　米粉的冲调方法并不相同。最好的方法就是按照包装上的指示进行冲调。因为有的米粉是加水加米粉之后先搅拌后静置，有的是先静置后搅拌;而又有些米粉是先加米粉后加水。不同的米粉冲调比例也不一样，但是相同的是，太浓的米粉会造成宝宝消化不良，太稀的米粉又会让宝宝常常觉得饿，打乱宝宝的吃饭规律。

　　冲调婴儿米粉注意事项

　　1.冲米粉不能用矿泉水。这是因为矿泉水含有不少矿物质，宝宝柔弱的肠胃难以吸收，易引起消化不良。

　　2.米粉与奶粉不要混合冲调。两者的冲调方法不一致，浓度以及水温要求都不相同，若是一起饮用的话会增加孩子的肠胃负担，不利于营养的消化、吸收。

婴儿米粉怎么冲

　　冲米粉的时候水温不能太高，如果太高就破坏了米粉里的营养，会造成营养的流失，一般是选用五十度左右的温水，冲成米糊状，不能太稠了，因为宝宝还没有咀嚼的功能，米粉太稠不利于下咽，或者是在米粉里放一个煮熟的蛋黄，这样可以增加宝宝的营养，等宝宝大一些还可以添加多种蔬菜，比如土豆，番茄，胡萝卜等，这些蔬菜的维生素也是比较多的。

　　冲米粉的时候不能用热水，否则营养元素会流失，水不够热，米粉不溶解，而且容易粘成一团。冲米粉要用温水冲开，加水后要等米粉浸湿然后用筷子搅拌。当然片状的婴儿米粉冲调相对粉状婴儿米粉简单，因为片状米粉不会结成一团，就是口感不如粉状米粉细腻。

　　开水的温度：水煮开后，放凉到50度左右。

　　如何搅拌：米粉浸湿后，用筷子顺时针方向搅拌，或者边加水边搅拌。

　　普通米粉的冲调和营养米粉(配方奶米粉和母乳米粉)一样，舀出米粉后，加入适量温水，先泡一泡，待米粉都浸湿后用筷子往顺时针方向不断搅拌。

　　如果在米粉中加入苹果汁，只需用榨汁机榨汁后，加入到米粉中，再加入适量的温水，然后用筷子往顺时针方向不断搅拌。

　　大概1匙米粉加入3～4匙温水，冲调后，可以先静置1分钟，口感更好。如果有结成团的也不用担心，毕竟用勺子喂，结团的沉到下面去了，不过还是要小心不要让宝宝咽下去。