孕早期喝孕妇奶粉好还是新鲜牛奶好

　　在怀孕早期可以适当的喝孕妇奶粉来补充钙物质，毕竟孕妇奶粉中除了钙物质含有丰富的蛋白质和其他营养物质，在喝孕妇奶粉的时候还可以起到补充叶酸的效果，那么孕早期喝孕妇奶粉好还是新鲜牛奶好?

孕早期喝孕妇奶粉好还是新鲜牛奶好？

　　怀孕初期很多孕妇开始为了胎儿发育开始滋补，各种营养品、各种牛奶奶粉、各种蔬菜瓜果不断。怀孕初期喝孕妇奶粉好还是牛奶好，怀孕初期吃滋补品好吗，怀孕初期一般都吃哪些对胎儿发育有利，需要注意哪些。

　　吃专门的孕妇奶粉好，因为普通的奶粉是针对普通人设计的，而孕妇奶粉有很多孕妇需要的营养成分。孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸，可帮助胎儿健康发育，对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙，帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。

　　目前市面上的“孕妇奶粉”，它是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，有些特别添加活性BL双歧杆菌，可保护肠黏膜，维持肠道健内有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必须脂肪酸，a-亚麻酸和亚麻酸，并富含DHA、钙，铁，锌和叶酸。

　　一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。

孕早期需要喝孕妇奶粉吗？

　　许多孕妇在怀孕期间，为了胎儿能够更好发育，就会喝点奶粉来补充营养，但是有些孕妇不知道孕期什么时候开始喝奶粉好，所以有些孕妇就想了解下，孕早期需要喝孕妇奶粉吗?下面就来介绍下这个问题。

　　孕早期需要喝奶粉，因为奶粉中含有叶酸，有利于胎儿发育，预防胎儿畸形，再加上孕早期孕妇会出现不同程度呕吐、偏食、厌食，而奶粉营养均衡，能够补充孕早期因早孕反应引起的营养缺失，所以在孕早期需要喝奶粉。

　　孕妇孕中期也要喝奶粉，因为孕中期胎儿生长发育进一步加速，所需的营养也在增加，再加上孕中期，孕妇血容量和血红蛋白会增加，而胎儿也要摄入足够的铁，因此在孕中期孕妇要增加铁和其他营业物质的摄入，这样才能促进胎儿发育。而现在很多孕妇奶粉中都含有多种健康的营业素，尤其是钙和铁，因此，建议孕中期孕妇要喝点奶粉。

　　另外，孕晚期孕妇也要喝奶粉，因为孕晚期胎儿发育的太快，需要更多的营养物质来支撑发育，所以孕晚期也要适当的喝点奶粉。提醒孕妇，孕晚期喝奶粉需要控制量，因为孕晚期如果奶粉营养过剩，就容易导致胎儿太大，这样就不利于顺产。