日本奶粉缺锌是真的吗

　　奶粉是宝宝除了母乳外最重要的营养源，对于奶粉的选择我们也是要谨慎。要适合宝宝的，要根据宝宝的需求来选择。现在市面上有很多的宝宝奶粉，让我们家长很难选择，家长们除了会购买国内的，还会购买日本奶粉。但有些宝宝喝了日本奶粉会缺锌，那么日本奶粉缺锌是真的吗?

日本奶粉缺锌是真的吗

　　日本奶粉——缺锌

　　说起日本奶粉，很多妈妈都不陌生，明治、森永等品牌在中国的奶粉市场也是大行其道，得到众多消费者的认可。日本作为中国的毗邻过，气候条件和地理特征较为接近，那么日本品牌的奶粉是否就适合中国宝宝吃呢?

　　日本品牌的奶粉明治、森永等，其奶粉地来自日本本地或澳大利亚。日本奶粉因口味清淡、不易上火而受到许多中国妈妈们的喜爱。

　　相比远在西方的欧洲，日本宝宝的体质情况与中国宝宝较为接近。但需要注意的是，日本临海，食物多为海鲜，海鲜中含有丰富的锌，母乳中含锌量基本已经满足宝宝的需求，所以日本宝宝原装奶粉的含锌量是远远达不到中国标准的。

　　对于中国宝宝来说，锌的摄取非常重要。如果一旦发现长期宝宝喝日本本地销售的奶粉有厌食、偏食等情况，妈妈们要注意宝宝是否缺锌。如果出现缺锌的情况，那就要考虑换个奶粉品牌或者添加一些补锌的营养产品。在奶粉中，根据国家标准，锌含量应达到为3.0毫克/百克，锌含量不达标，属不合格产品。

　　而“明治FU高蛋白较大婴儿配方奶粉”中锌含量为2.8毫克/百克，其锌含量不符合国家标准，被判为不合格商品。同时，该奶粉的包装上明示“碘含量为50微克/百克”，但实测碘含量为95微克/百克，不符合产品包装上的明示值。

　　因此可以判定，它是缺锌的。

　　其实想补锌，可用锌制剂，补锌更全面及时，想通过奶粉来补锌是比较难的，因为一般奶粉中锌含量很低。

　　补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比：

　　1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌(副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合)

　　2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等(价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用)

　　3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝(没副作用吸收更高，补锌效果好，掏宝销量第1锌剂).

缺锌怎么办

　　锌，是人体必需的微量元素之一，被誉为“生命之花”和“智力之源”，在人体生长发育、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。缺锌会导致宝宝营养失衡、生长发育缓慢、免疫力低，严重者甚至出现智力低下。夏秋季，缺锌的宝宝高达60%以上，家长们需要引起重视了。1.食欲减退。影响味觉，出现挑食、厌食，没有饥饿感，也不知道自主吃东西。

　　2.乱吃东西。喜欢吃奇怪的东西，例如橡皮、木块、啃玩具、墙灰等等。

　　3.免疫力低下。容易感冒，扁桃体易发炎，支气管炎，肺炎等等。

　　4.学习能力差。比正常的宝宝的学习能力差，成绩也不如其他宝宝好。

　　5.手指甲长白斑，有倒刺。

　　6.视力下降。会出现近视、远视、散光等问题。

　　7.性生长迟缓，发育延迟。

　　8.口腔溃疡反复。

　　9.多动，反应慢。

　　10.伤口愈合慢。当宝宝有外伤时，伤口会愈合的比较慢。

　　1、缺锌严重的宝宝，最好单独补，不要和铁同补，因为铁会抢夺锌的吸收通道，一起补，就白补了，最好早晚分开进行。(缺铁性贫血的宝宝，一定得铁锌同补，避免缺锌)

　　2、粉剂锌，冲调时勿用蔬菜水和果汁水，其中的植酸和鞣酸会阻碍锌的吸收，直接白开水冲调即可。

　　3、饭后不要立即补锌，主食中的植酸也会影响宝宝的吸收，补锌期间可以摄入一些发酵过的主食，如馒头，面包等，因为发酵会破坏植酸。

　　4、锌和益生菌可同补，益生菌可以维持肠道健康，帮助营养素的吸收。