给婴儿补钙吃什么钙片好

　　怎么给宝宝补钙一直以来都是父母们的重要课题，如果觉得食疗补钙比较慢的话，可以吃一些补钙的保健品，这样的补钙效果是非常不错的。那么，给婴儿补钙吃什么钙片好呢?请跟着小编一起来看看关于婴儿补钙的小秘密吧!

给婴儿补钙吃什么钙片好

　　1、通过乳钙产品补钙

　　乳钙类产品由纯天然牛乳提取，不伤肠胃，特别适合婴幼儿。乳钙呈液体油状，对于1岁以内婴幼儿可以剪开胶囊尾部，直接挤到勺子或者宝宝奶瓶嘴上让宝宝舔食，或者可以添加到牛奶、果汁或者其他辅食当中，喂养起来也很方便。

　　2、口服补钙产品

　　钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。碳酸钙是含钙量最好的一种，同时崩解的效果也是非常不错的，只是这种类型的钙要等到宝宝一周岁半以后吃最好，因为不会使宝宝的肠胃有刺激的感觉，而且肠胃比较好的宝宝吃碳酸钙效果会比较好。葡萄糖酸钙也是宝宝吃了补钙效果非常好的一种，而且葡萄糖酸钙口感比较好，一般一周岁之内的宝宝喝很适合，不会刺激肠胃，孩子还非常喜欢这种口感。

　　3、多吃含钙丰富的食物

　　补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。1岁宝宝可以吃的辅食也很多了，妈妈们大可以用给这些高钙食材来给宝宝制作辅食。

一个月婴儿补钙吃什么

　　一个月婴儿是否需要补钙，首先父母要观察一下婴儿是否有出现缺钙的症状，如果没有相关症状出现的，那么就证明婴儿已经从食物中摄取达到婴儿每日供给量标准的钙质，就可以不需要额外补充，一般一个月婴儿每天钙质摄入量大约为300至400毫克。

　　但如果发现婴儿有缺钙的症状出现，为了更好的了解婴儿身体缺钙情况，建议父母最好带婴儿到医院通过检查来确诊情况，婴儿若是缺钙不是很严重的，一般只需要让妈妈多吃钙质含量多的食物，就能让婴儿摄入足够的钙质，若是婴儿缺钙比较严重，就需要通过钙质补充剂补充。

　　除了以上方法之后，父母还应让婴儿多到户外晒太阳，因为太阳中的紫外线当照射到婴儿皮肤之后，是可以帮助机能合成更多的维生素D，而维生素D能调节机体对钙质的代谢，加速小肠对钙质的吸收，而婴儿晒太阳最好在上午10点至11点，或者下午4点至5点。