产后穿瘦身衣有效果吗

　　产后有很多问题困扰了妈妈，其中一个就是身材的问题，她们虽然顺利的生下了宝宝，但是身材还是非常的臃肿，特别是腹部的赘肉，简直不要太明显了。因此产后瘦身是一个非常迫切的话题，不少妈妈会选择穿瘦身衣。那么，产后穿瘦身衣有效果吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

产后穿瘦身衣有效果吗

　　刚生完孩子的时候，身材有可能是臃肿的，而且你还要哺乳，需要增加一些营养，所以这个时候不建议减肥以及穿塑身衣。建议您最好做一些产后的保健操这样可有利于身体的恢复，可以等哺乳结束以后再进行减肥以及穿塑身衣的。

　　产后穿瘦身衣有用，由于当今科学技术的相对发达，塑身衣的面料并没有改变。传统的产后塑身服主要由聚氨酯织物制成。由于织物能加速人体的新陈代谢，塑形效果明显，但也有很大的缺陷，即过紧。在这种情况下，有些女性朋友很难坚持很长时间，太紧了产后的塑身衣为肌肤所用。

　　产后最好是不要穿过紧的瘦身衣，产后活动量少，血液处于高凝状态，如果衣服过紧的话，有可能导致静脉血栓形成，对身体健康是有影响的。建议产后合理饮食，荤素搭配，不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免引起身体更加虚弱，注意外阴卫生，多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的。

产后有必要穿瘦身衣吗

　　产后穿瘦身衣是有一定的塑身效果的。产后穿塑身衣来雕塑身形也是不少产妇钟爱的塑身方法之一。但是因为塑身衣的广告具有一定的夸张性，所以不少的产妇都对塑身衣的作用抱持着怀疑态度。塑身衣有塑身功能，最明显的效果就是穿上之后马上身形看起来好了很多。而且，穿上塑身衣会自然而然会让你不自觉地挺直腰杆，养成良好的坐姿和站立习惯。但是塑身衣一般都很紧，建议产后六个月之后再选择穿瘦身衣来塑身。

　　瘦身衣如果长时间穿在身上，会引起腹腔内血液循环不好，易导致妇科炎症。而且塑身衣大多是化纤产品，尤其是连体的，长期使用，外阴部潮湿，影响了正常的血液循环和汗液排泄，也容易使细菌繁殖，导致阴道炎的发生。如果要穿，产妇一定要选择穿透气性好的塑身衣，而且要对塑身衣勤加换洗，保持干燥。

　　产妇要注意最好选择合适的内衣，同时避免长时间穿着塑身内衣，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。如果穿上过紧的塑身衣可能会招来颈椎病，给健康带来极大的隐患，所以新妈妈们请慎穿塑身衣塑身，通过饮食和运动来达到塑身的效果更为健康。