牛初乳牛奶片钙含量高吗

　　儿童在成长的时候尤其需要补充钙物质，只有身体内钙物质丰富，儿童才能健康快乐的成长。而我们所知道最容易补钙的方式就是通过服用钙片，但很多人不知道钙片其实也有很多种类型。那么你知道牛初乳牛奶片钙含量高吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。

牛初乳牛奶片钙含量高吗

　　钙对于骨骼和牙齿的生长与巩固非常重要，儿童缺钙往往会导致牙齿发育不良或骨关节畸形、生长发育缓慢等问题。因此，中国营养学会推荐4-7岁的孩子钙适宜摄入量为800mg/天。4岁以上的孩子由于饮食结构发生了变化，再加上正处于生长发育加速期，对钙的需求量却不断上升，这时就需要根据个人情况，选择适宜的补钙方法。。

　　为了保证孩子的健康成长，适时适量地补钙对孩子来说至关重要。食补：食补是最安全的补钙方式，也往往是爸妈们首选的补钙方式。含钙多的食物大致可分为奶制品、豆制品、海带和虾皮等，尤其是奶制品(如牛奶、酸奶和奶酪等)，含钙量高，且钙磷比例非常恰当，是最理想的儿童补钙食品。钙品：由于食物中的含钙量难以精确计算，如果日常饮食未能满足孩子对钙质的需求，时间长了就容易出现缺钙问题。这时不妨为孩子选择一款儿童专用补钙产品，更加精确地计算每日补钙量，高效、稳定地为孩子补钙。运动：经常带孩子参加户外运动，呼吸新鲜空气，多晒太阳、强身健体，可促进维生素D的形成，从而帮助钙质的吸收。

哪些人不宜吃吃牛初乳

　　牛初乳营养价值比较高，含有抗体，可以增强体质，有助于提高机体的抵抗能力，但对于牛初乳并不是每个人都可以吃，一般一岁以下宝宝是不可以吃，因为脾胃功能发育还不是很好，吃了，容易消化不良，同时有缺铁性贫血或者是有消化道溃疡以及胆囊炎或者胰腺炎的患者，最好是避免吃。

　　牛初乳可以适合于很多婴幼儿年老体弱多病的人食用，但有些人是不宜食用的，比如，吃了牛初乳以后会频繁的呕吐，或者出皮疹等过敏反应的不能吃，这种人主要是对牛初乳中的一些蛋白成分有过敏反应。但有一些过敏性的皮肤病，在严重过敏期也是禁止使用。还有就是一些肾炎肾病或者胰腺炎不能吃。