产褥期什么时候能排完恶露

　　女性排恶露是很重要的一个过程，而且女性排恶露对于身体也是很好的，但是需要注意的是，由于女性的身体状况不相同，所以排恶露的时间也不相同，那么产褥期什么时候能排完？恶露呢，下面由小编为你解答。

产褥期什么时候能排完恶露

　　产后排出恶露排的时间是因人而异的，通常情况下二十天左右的可以排干净，当然也有一些女性时间会短一些，反之，也有的女性时间要长一些。而且恶露排干净的时间和女性生产的方式关系很大，同时也与女性的体质有着很大的关系。

　　自然生产子宫的恢复情况相比剖宫产子宫恢复的时间要短一些，而且排出恶露的量也有所不同，因为剖宫产在生产的过程中，医生会将子宫腔中的胎盘、血块、胎膜等进行清理，所以剖宫产女性恶露排出的时间相比顺产要短一些，大概在两个星期左右。

　　女性生产后三四天时恶露的颜色是鲜红色，然后慢慢地会转变成粉红色、棕红色，大概十天后慢慢变为乳黄色、棕黄色。所以说，只要恶露的时间没有超过40天，通常都是正常的。若是时间已经超过两个月，仍不干净，就要及时到医院检查治疗。

产妇产后排恶露吃什么最好

　　1、红糖

　　营养特点：含铁量高，给予产妇鲜血。营养效果：含有各种微量元素和矿物质，利尿，预防产后尿失禁，促进恶露排泄。

　　专家提醒，喝酒一般不能超过10天，太久会增加血性恶露，而在夏天会使妈妈体内出汗更少，盐分更少。

　　2、鸡蛋

　　营养特性：蛋白质丰富，利用率高，还含有卵磷脂，蛋黄和各种维生素和矿物质。其中所含的脂肪很容易被吸收。帮助母亲恢复体力。保持神经系统的健康。

　　专家建议，每天吃4-6餐就够了。太多会产生过量的蛋白质并诱发其他营养性疾病。

　　3、芝麻

　　营养特点：富含蛋白质，脂肪，钙，铁，能改善和改善膳食营养品质。

　　专家提醒：如果你选择黑芝麻比白芝麻更好。