能相信那些催乳的吗

　　有些宝妈在生产后会出现乳汁不足的事情，这就会阻碍宝宝的喂养问题，有些宝宝就吃喝催奶汤等食物，有些也会请人按摩，或者催奶的，但是宝妈们也会担心这些催奶的人到底正不正规，能相信那些催乳的吗?

能相信那些催乳的吗

　　世面上的“催乳师”行业鱼龙混杂，很多人都是自己拜师傅学艺，或者参加个为期十几天的培训班就上岗了。而真正权威且专业的是国际认证哺乳顾问，简称IBCLC，是经由国际泌乳顾问认证考试委员会审核报名资格且通过考试后所颁发的国际证照，此证照是唯一国际认可的哺乳医学专业资格。

　　欧美、澳洲等国家和中国台湾、香港等地区，IBCLC都是一样的考核标准。获得IBCLC证书大概需要2年左右的全职学习和实践，获证之后必须持续进修，跟进科研和医学进展。

　　当然也会有一些靠谱的母乳指导，只是我们作为非专业人员，很难去辨别她们给出的意见是不是可靠的。

　　一个专业泌乳顾问应该做的，就是教给妈妈正确的方法，让她尽量避免再次堵奶，以及，教她遇到堵奶时如何做，来促进乳汁排出，当妈妈需要反复因为同一个问题去花钱请人指导时，你可能一开始就请错了人。

　　如果你遇到了一位号称学过催乳的月嫂，你可一定要注意哦，乳腺导管细如发丝，可是经不起随便揉捏和瞎挤的哦。在选择月嫂的时候一定要认真考察。

催奶师催奶的最佳时间

　　产后应3天后进行催奶，开始催奶是不会有太大的效果，但是也不会造成乳汁分泌减少的症状，产褥期注意营养和休息，如鸡鱼肉蛋奶虾，多吃蔬菜水果，不吃辛辣生冷食物，保持心情舒畅，生活要有规律，有利于身体恢复。

　　一般情况下，产妇分娩后，乳房会在分娩后2?3天内开始分泌乳汁，但此时乳汁呈微黄色粘稠状，即医用初乳。

　　富含初乳的活淋巴细胞会在母体内产生免疫球蛋白A。免疫球蛋白A会进入宝宝体内，这样宝宝的身体也会产生免疫球蛋白A，有免疫力保护自己，受到细菌保护。

　　让宝宝多吸吮乳头，可以使更多的乳汁分泌。因此，宝宝出生30分钟后，可以让宝宝吸吮妈咪的乳头。即使宝宝不能吸奶，只要吸乳头就可以很好。刺激母亲荷尔蒙的分泌，从而促进乳房中乳腺的分泌，还有助于延长泌乳期，使产后母亲早期乳汁多。