开奶是找催乳师还是用吸奶器

　　许多刚生完孩子的宝妈，一般胸部会有胀痛，也可以说是涨奶，等孩子慢慢长大吸奶时，胸部可能会更加胀痛，特别是孩子吃饱后，而还有多余的奶水，胸部就更加疼了，有多余的奶水的话建议是开奶，那么开奶是找催乳师还是用吸奶器呢?

开奶是找催乳师还是用吸奶器呢

　　现在女性真的很辛苦，除了有对孩子各种照顾，还需要完成自己的工作。在工作期间，就无法给宝宝进行母乳喂养，而如果宝宝不吃奶粉的话，是非常麻烦的。那么可以用吸奶器开奶吗？而催奶师催奶疼吗要看选择的催奶师的技术水平，催奶师是对专门催乳的人员的一种称呼，在中国公布的职业目录中，并没有催乳师这一职业。所谓催乳师就是通过催乳技术即中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。开奶是找催乳师还是用吸奶器呢？

　　选择催乳师首先要明白，并不是每个妈妈都需要催乳按摩，应该根据自身情况来定。有的妈妈在孕期就开始重视母乳喂养的知识并且积极准备，孕期乳腺发育良好，出生3天内，即乳汁充盈且乳房无硬块出现，这样的妈妈就不需要催乳师按摩，自我按摩即能保证宝宝充足的乳汁。有的妈妈在孕期非常辛苦，压力过大，乳腺没能发育地完好，产后3天还不见初乳下来。或者妈妈患有乳腺增生，或高龄产妇，就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳，减少痛苦。其次，一定要选择专业有资质的催乳师，如您所在医院产科的医生。因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段，此时尤其脆弱，如果任凭非专业者胡乱揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。此前就有新闻报道一些非正规的催乳师揉断产妇乳腺管的事件发生。一些长辈们所传授的土方法也不能轻易使用，看看一些上年纪大妈们下垂的乳房，就知道产后胡乱揉捏的后果是多么严重了。

　　吸奶器是现在非常高科技的产品，也是很多家庭的选择，只要选择正确还有卫生工作做好，是可以进行开奶的。在使用吸奶器时要选择使用正确的方法：1.首先要进行消毒。刚买回来的吸奶器需要先进行消毒，以保障健康卫生，在此还要考虑材质问题。如果是硅胶的话，不要进行高温加热，这样会影响其造型，可以选择使用酒精擦拭，用温热水清洗，达到消毒的功效。2.乳房清洗与按摩。在吸奶器做好卫生工作以后，接下来要清洗乳房，让其保持干净与清爽状态。在清洗的过程中，把热水淋在乳房上，这样做会促进血液循环，在此再轻轻按摩，这样可以让乳房穴位打通，会加速母乳的流动，以帮助吸奶器开奶。3.注意力要集中。开奶器的吸奶力度是可以调节的，不管是用电动的，还是手动的，都是可以调节控制的。把吸奶器对准乳头，调至最小的一档，如果是手动的，可以轻轻的往下压，保证初次开奶的力度要小。4.不伤到皮肤。吸奶器再好也是机器，如果不注意就会伤到皮肤。因此在选择用吸奶器的时候，需要每次检查一下，有没有破损，还有零件有没有损坏，不要在使用的时候夹到自己的皮肤。

开奶的注意事项

　　首先，乳房是个非常娇气的地方。

　　对乳房护理知识不了解、没经过正规培训的人，无法掌握好手法的轻重，多用蛮劲对乳房进行暴力挤压。暴力挤压，不仅不能将乳汁淤积的乳腺管通开，反而还会使乳汁淤积更严重，从而引发乳腺炎。[1]

　　其次，对于乳头发生皲裂的产妇，如果按摩者不卫生，会大大增加感染的机会，细菌可从乳头皲裂处进入乳腺组织，从而引发乳腺炎。

　　乳汁的分泌，与人的神经系统有很大关系，一些刺激利于乳汁分泌。如产妇生产后，就应与宝宝有皮肤的接触，如贴贴脸，或者产妇能坐起时，抱抱宝宝，增进母子感情，这些都对产妇是一个刺激。另外，自然生产的产妇，半小时后即可让宝宝吸吮乳头。剖宫产的产妇在麻醉清醒后，也应在宝宝每次饥饿时，让宝宝吸吮乳头。宝宝吸吮的刺激，能加快乳汁分泌。

　　最后，营养、心情对乳汁分泌也有很大的影响。

　　有的产妇产后心情忧郁，会影响乳汁的分泌。进食少、偏食，也不利于下奶。所以，产后要加强营养，如多喝排骨汤、猪手黄豆汤、公鸡汤(千万不能喝母鸡汤，母鸡汤有回奶作用)、乌鸡汤、鱼汤等汤类，能加快乳汁分泌。