儿童四周岁可以喝什么牛奶

　　四岁的儿童可以说一般的牛奶都可以喝，但是如果孩子可能出现不喜欢的情况，这个时候就可以喝一些乳酸菌制品，乳酸菌制品可以有效的抵制乳糖不耐受，那么儿童四周岁可以喝什么牛奶呢?下面由小编为你解答。

儿童四周岁可以喝什么牛奶

　　四岁以上的宝宝可以添加一些鲜奶，淡奶，纯奶等，可以交替添加豆奶粉，酸奶等，适量喝一些乳酸菌饮品，和一些纯奶，牛奶中含有丰富的营养物质，只适合儿童优质食品，牛奶不仅含有丰富的蛋白质，为儿童的生长发育提供所有的必须氨基酸与谷氨酸。

　　牛奶，蛋白质属于优质蛋白，在体内消化利用率高，牛奶中钙含量也比较高，是较好的补钙食品，牛奶中还含有较高的维生素b2，因此饮用牛奶可除保障儿童的正常发育外，还可以提供这些均有助于大脑发育及功能完善的营养物质，一种良好的意识。

　　孩子小，脾胃弱，现在的情况最好鲜奶和这个牛奶交替喝，这样可以吸收两者的营养的。因为这个鲜奶富含钙剂，多喝鲜奶可以促进孩子的身体发育的，而这个酸奶富含微生态制剂，可以增强肠道的有益菌群，对于改善肠道的功能有好处的，所以两者交替，这样效果好的。

儿童几岁能喝牛奶

　　其实小宝宝的肠胃在宝宝一岁之内，还是无法消化和吸收牛奶中的营养成分，而且会因为牛奶中含有很多蛋白质及微量元素，摄入后可能会给宝宝的肠胃增加负担，甚至是引起过敏，所以一岁之内的宝宝最好是不要喝牛奶。如果想喝牛奶最好是在一岁之后，等到宝宝的肠胃在辅食的锻炼下，变得强大起来之后，才可以喝牛奶。

　　很多人在给宝宝喝牛奶的时候，不知道应该选择脱脂牛奶还是全脂牛奶。很多人认为，脱脂牛奶对宝宝更好。其实事情完全不是这样的。一般来说，小宝宝1-2岁最好是选择全脂牛奶，2-5岁可以选择低脂牛奶，5岁以上才能够喝脱脂牛奶。因为小宝宝的的肠胃在2岁之内，是比较适合全脂牛奶的。

　　总而言之，小宝宝一岁之前不能喝牛奶，一岁之后，可以适量喝一些全脂牛奶，逐渐过渡到喝脱脂牛奶。家长一定要遵照小宝宝肠胃发育的规律，给小宝宝添加适当的奶制品。