四五儿童喝什么牛奶

　　牛奶是一种非常不错的饮品，因为其中包含了大量的营养，所以孩子喝了之后不仅可以吸收一定的营养，还可以帮助身体发育。不过现在市面上的牛奶产品质量参差不齐，所以在挑选的时候，家长一定要擦亮双眼才行，千万不能被一些假冒伪劣的产品蒙骗。那么，四五岁小孩喝什么牛奶好?

四五儿童喝什么牛奶

　　1、4、5岁孩子正在长身体，一定要多喝奶，少喝乳饮料。

　　2、如果条件允许，推荐鲜牛奶，即一天一送的低温储存的牛奶，营养成分高，新鲜度高。如果喝鲜奶拉肚子，可以喝酸奶，也以送奶到户的酸奶为主，包括各种调味的酸奶。

　　3、如果送奶条件不允许，选择各种常温保存的纯牛奶或酸牛奶，这类产品是灭菌奶，保质期达到几个月。

　　孩子喝什么牛奶好?

　　1、酸奶

　　最多孩子的选择，酸奶中的益生菌有助于肠道的孺动，利于消化，较少便秘。儿童牛奶：有各种味道，适合宝宝口味，尽量少喝，那些牛奶没有许多的营养成分，还含有蔗糖等各种添加剂，宝宝在两岁之前应当少饮用，常温和冷藏的酸奶，其中所含有的成分越少越好，保质期也越短越好。

　　2、巴氏乳

　　鲜牛奶，巴氏乳是100%的纯牛奶，没有添加防腐剂，它的牛奶保质期较短，一般不超过7天的时间，而且需要存放在冷藏条件下。最大的限度保存了牛奶的营养。

　　3、常温乳

　　纯奶，常温奶也是100%的纯牛奶，没有添加防腐剂，常温下保存的时间比较长一点，如果觉得买鲜奶不方便，或者7天内喝不完纯奶，完全可以选择这种常温纯牛奶。但是注意适量，根据孩子情况选择。

儿童牛奶适合多大

　　宝宝许多妈妈们都很关心儿童牛奶适合多大宝宝喝，通常说来，在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝贝生长发育。

　　根据专家的温馨提醒，3岁以下的宝宝其实是不适宜喝儿童奶的。但是妈妈们可以在宝宝断奶后给宝宝喝奶粉，一直到3周岁，建议都要用专门的婴儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。而对于3-6岁学龄前的宝宝，每天饮奶300-600ml的饮奶量较为合适，可以保证钙的摄入量达到适宜水平，并有助于均衡全面的营养摄入。

　　当然，家长在对待宝宝究竟什么时候最适合喝儿童奶这方面也不用特别纠结，根据自己宝宝的实际情况，总之家长不能太心急，最好不要让宝宝接受儿童奶的进度太快，做到循序渐进。