儿童要喝脱脂牛奶还是全脂牛奶

　　牛奶是一种营养价值极高的饮品，它能够帮助人们补充营养，提高人们的身体素质。而随着社会经济水平的提高，人们的物质生活水平得到了极大的提高，曾经很贵的牛奶在一些普通家庭看来只能在富贵家庭喝的牛奶，在平常家庭里也兴盛了起来，人们经藏会买来个小孩子喝，帮助小孩子长高的同时还可以提高小孩子的身体素质。那么，儿童要喝脱脂牛奶还是全脂牛奶，还有全脂牛奶与脱脂牛奶有什么区别？

儿童要喝脱脂牛奶还是全脂牛奶

　　要看是多大的小孩了，三岁以下尽量吃配方奶粉，配方奶粉中各种营养经过了科学的配比和平衡，小孩容易消化和吸收；三岁以上的小孩可快乐喝牛奶，可以选择儿童成长牛奶，这些产品添加了DHA、维生素D、牛磺酸、CPP等功能成分，对儿童身体和智力发育有帮助；普通牛奶要差些，如果一定要选，建议选全脂的，牛奶中的脂肪是不错的营养，而且维生素A、D等基本在脂肪里，脱脂时这些营养素同样会被脱掉，牛奶中的脂肪并不多，不用担心小孩肥胖的问题的。

全脂牛奶与脱脂牛奶有什么区别

　　全脂牛奶的脂肪含量是30%，半脱脂奶的脂肪含量大约是15%，全脱脂奶的脂肪含量低到0?5%。国外有一种“浓厚奶”，脂肪含量可高达4?0%以上。那些害怕脂肪的消费者总觉得应当选择脱脂奶。其实，牛奶中含有多种维生素，其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中。如果把牛奶中的脂肪除去，这些维生素也就跟着失去，对孩子的生长发育不利。所以，许多国家都规定必须在脱脂牛奶中额外添加维生素A、D。此外，牛奶之所以有特别的香气，也全靠脂肪中的挥发性成分。如果没有了脂肪，香味就会不足，牛奶喝起来也会没有味道。如果一定要控制脂肪，那么专家推荐可以选择半脱脂奶。近年来的研究证明，牛奶脂肪中富含抗癌物质CLA，因此多喝全脂奶的人不容易得癌症。CLA能抑制多种癌细胞，还能阻断致癌物在体内发挥作用，对预防乳腺癌特别有效。研究还发现，如果从婴幼儿时期开始一直摄入CLA，可以终生起到保护作用;而在已经接触了致癌剂之后再摄入CLA，就需要终生不间断地补充，才能发挥预防癌症的作用。所以，应当培养孩子喝全脂奶的好习惯。