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儿童几岁喝纯牛奶

2020-02-27 22:34:46出处:PCbaby作者:佚名

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  儿童一般是可以喝纯牛奶的,但是喝完以后要注意宝宝的身体反应,不适应的话就先不要喝了,可以等宝宝再长大一些再去给宝宝喝纯牛奶,建议还是最好要喝成长牛奶,效果会更好一些。那么儿童几岁喝纯牛奶?

儿童几岁喝纯牛奶

  儿童是可以喝纯牛奶的,但是1岁以下的宝宝不建议喝纯牛奶。

  宝宝配方奶粉至少要喝到3岁,如果有条件的话,最好能喝到7岁。这是因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。

  另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。

  用纯牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为纯牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。

  另外,牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,这会加重婴幼儿肾脏的负担。

  更为关键的是,纯牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的,而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育,添加有助其健康成长的各种营养物质。

  所以,孩子3岁之前不要喝纯牛奶,建议6岁之后再喝。

  有条件的家长们顺其自然吧,只有宝宝爱喝,不用想着早早给宝宝戒奶,通常1-2岁的宝宝每天需要保证400—600毫升的奶量,2—3岁的宝宝,每天需要保证200—450毫升的奶量,当然2周岁以上的宝宝也要要保证主食和奶量的合理搭配哦!

儿童喝纯牛奶好吗

  儿童喝纯牛奶当然好了,但是要适量,多了吸收不了会给肠胃造成负担。

  1、牛奶中加入果汁更有营养

  有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁,一方面宝宝喜欢,另一方面认为这样更有营养。专家指出,其实这是不科学的,因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质,很不容易消化。

  建议妈妈将宝宝饮用果汁时间与喂牛奶时间隔开,二者中间隔一个小时即可。

  2、牛奶应该煮开喝

  牛奶煮熟后,营养会有所损失,而且煮的时间越长,损失越大。这是因为随着温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变,不仅色、香、味降低,还会转化成其它物质,所以妈妈给宝宝煮牛奶时,时间不要过长。

  3、牛奶可以和稀饭米汤一起喂食

  有些妈妈习惯在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩子,其实这也是不对的。

  有人做过实验,将牛奶与米汤掺和以后放在不同的温度下,结果维生素A损失了很多,宝宝缺了它可不成,所以建议将它们分开给宝宝喝。

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