哺乳期可以喝儿童成长牛奶吗

　　妈妈们倘若是用母乳喂养宝宝的话，那么在月子期间就要注意自己的奶水的，要合理的饮食，在奶水不足的时候还可以喝鱼汤，骨头汤等等来保证奶水的充足供应。产妇除了要调整好心情以外，一定要注意饮食。那么哺乳期可以喝儿童成长牛奶吗?

哺乳期可以喝儿童成长牛奶吗

　　这种情况哺乳期妇女是可以喝儿童牛奶的。为了更好地哺乳，建议多吃禽蛋，肉类，及多喝汤水。哺乳期1周岁以内的宝宝最好不要喝，因为这个时期的宝宝不适宜摄入含有香精香料蔗糖类的食物，这不但会对宝宝日后牙齿发育产生不好的影响，也容易导致宝宝偏食。

　　这种情况不会导致宝宝 腹泻，这个是没有问题的，温热为好，注意合理饮食，蔬菜、肉类、水果均衡营养。这时候的宝宝完全可以喝鲜奶或是酸奶的呀,这种奶里面还是含有的添加剂太多,我觉得不要长期让宝宝喝呀。

　　哺乳期能喝牛奶。哺乳期喝牛奶对乳母来说相当好，喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶，能吸收到300毫克的钙质，钙质能强健骨骼和牙齿，富含钙的饮食能降低高血压，乳癌，结肠癌等几率，也能舒缓经前症候群。除了钙质，牛奶中还富含蛋白质，维生素A、D，维生素B12，核黄素和烟碱酸等。牛奶含有丰富的蛋白质及其他营养，还含有含有一些人体无法制造的氨基酸，多喝牛奶能补充母乳中的养分，有利于宝宝的成长。但要注意哺乳期不要喝凉奶，冷了要热下再喝，避免宝宝拉肚子。

哺乳期可不可以喝甜牛奶

　　当然可以喝，酸奶牛奶、奶粉什么的都可以喝，别喝特别多就是了。

　　鲜牛奶中含有很多人体所需要的矿物质，比如钙、磷、钾等，这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用。而它所特有的乳糖对于人体又具有更重要的营养功能，因为乳糖降解后获得的半乳糖对于宝宝的智力发育尤其重要;另一方面，乳糖在人体肠道内能促进乳酸菌的生长和繁殖，从而促进钙和其它矿物质的吸收。

　　豆奶。与鲜奶相比，豆奶的蛋白质含量与之相近，但维生素B2只有鲜奶的三分之一，维生素A、C的含量则为零，铁的含量虽然较高，但钙的含量只有鲜奶的一半。