剖腹产后胃疼吃什么好,剖腹产后能吃蛤蟆吗

　　剖腹产后因为肠胃功能比较弱，能吃的东西不算多，最好先吃几天的流食，然后才能正常的进食。这让很多妈妈都没有胃口，所以肠胃都不太好了，甚至是觉得胃都痛了，不知道要怎么才能缓解疼痛。那么，剖腹产后胃疼吃什么好?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后胃疼吃什么好

　　分娩过程中总会流失大量的血液，同时也会失去很多营养物质，所以这也是产妇在产后认真调理的原因。因为一系列的原因，所以在生产的过程中必须要通过剖腹产，但是有很多剖腹产产妇产后会出现胃疼的现象。在剖腹产后出现胃疼，基本上都是饮食不注重导致的，比如说吃凉性食物，或者是饮食不节导致损伤。此外还有可能与喝了滋补的汤水有关系，因为在剖腹产后肠胃并没有恢复好，因此很容易导致胃痉挛的现象，所以产妇本身肠胃就不好，如果使用了过于精细的食物，就很容易刺激肠胃，出现胃疼的现象。

　　出现胃疼以后，首先要注意饮食清淡，要吃一些容易消化的粥。如果害怕一样不够，可以添加一些肉末等等。此外还应该多吃一些五谷杂粮等等食材，这可以保护肠胃，同时也很容易咀嚼，也很容易消化。要注意应该少食多餐，一定要科学的饮食，坚持少食多餐的原则，这样不仅能保证营养充足，同时也可以减少对胃的伤害，每次吃完饭以后，都应该站立几分钟，有利于消化，此外也要保持良好的心情。

剖腹产后能吃蛤蟆吗

　　剖腹产后建议不要吃蛤蟆。孕妈妈做剖宫产手术后一般6小时内禁食禁水，6小时后可以进食温开水、萝卜汁等，以刺激肠蠕动。等排气后，肠蠕动恢复后可以正常进食。剖宫产因有手术切口，切口愈合需要一定的营养元素，主要包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。另外，还要多喝汤、汁，多吃蔬菜水果，有助于产后保养和产后恢复。

　　那么产后吃什么对伤口比较好：

　　1.术后1-2天内，可以进食萝卜汁、温开水、小米粥等，可以比较肠蠕动，促进排气。另外，要多下床活动，可以预防肠黏连，促进肠蠕动恢复。

　　2.术后2-3天肠蠕动恢复后，可以正常饮食了。多吃瘦肉、鸡蛋、奶类、排骨、鲫鱼汤等，这些食物营养丰富，既能促进刀口愈合，又能促进乳汁分泌。

　　3.蛋类：鸡蛋，鹌鹑蛋、鸽子蛋等，营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等，特别适合产妇食用。但是鸡蛋类营养丰富，不能盲目吃，一般每天3-4个就足够了，吃太多吸收不了，还会影响身体对其他营养的摄取。

　　4.水果类：香蕉含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。橘子含有丰富的维生素C和钙质，有防止出血和通乳的作用。红枣富含维生素C，能调整血脉，益气生津。

　　5.其他：木耳、海带、白菜、各类青菜等富含锌和维生素。

　　总之，剖宫产手术后，既要加强营养，又要荤素搭配，合理饮食，以保证伤口愈合良好，促进身体恢复，保证乳汁充足。