避孕药种类及使用方法,吃完避孕药吃什么补身体

　　避孕药对人体是有一定副作用的,除了会造成雌激素水平的变化之外,对于人体的一些营养代谢也是有影响的。因此很多女性在吃了紧急避孕药之后会吃维生素C，其实这样做的目的是可以用来缓解避孕药带来的副作用，减少避孕药对女性的伤害，那么吃完避孕药吃什么补身体?　　

吃完避孕药吃什么补身体

　　1.维生素B6

　　目前已明确知道避孕药对维生素b6的代谢会产生影响。使用复方避孕药的女性，血液中的维生素b6水平会降低，容易发生维生素b6缺乏症。主要原因是避孕药中的雌激素会增强色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代谢变强，而维生素b6是色氨酸代谢过程中的一种辅助成分。另外，雌激素还会加强谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性，也是需要维生素b6作为辅酶的，所以会导致维生素b6的过度消耗。而色氨酸的代谢是和脑功能相关的，所以服用避孕药容易发生精神抑郁。

　　同时要多吃些含维生素b6丰富的食物，比如谷类食品、蔬菜及肉、蛋、乳类等，严重的可以小剂量的维生素b6片剂代替。已经出现缺乏症的，则需要大剂量的维生素b6才能纠正。

　　2.维生素b12

　　避孕药也会使维生素b12在血液中的浓度降低。维生素b12是造血过程中必不可少的成分，一旦缺乏就会影响造血机能。

　　富含维生素b12的食物有：动物内脏、奶粉、贝壳类、鱼、蟹、蛋黄等。经常使用避孕药的女性要注意多吃这些食物，如果已经出现缺乏症，则需要肌肉注射维生素b12来改善。

　　3.叶酸

　　服用避孕药的女性血液中的叶酸含量多会降低。主要是因为避孕药抑制了十二指肠黏膜的叶酸结合酶。这种酶是肠道吸收叶酸时所必需的，缺乏的话就会影响叶酸的吸收。有些女性在服用避孕药的过程中会发生贫血，而叶酸对于红细胞的生成也有重要的作用，所以要吃些叶酸。　　

服用紧急避孕药需要空腹吗

　　紧急避孕药空腹服用是最好的，建议患者在服用紧急避孕药前2个小时和后2个小时都空腹，这种情况下能够提高它的吸收率，能够增加它的效果。

　　因为紧急避孕药本身的避孕率并不是百分百，也就是80%左右。

　　在临床中紧急避孕药主要有三种剂型：

　　第一是雌孕激素复合制剂，

　　第二是孕激素，它里面的主要成分是炔雌醇和左炔诺孕酮。

　　这两种避孕药一般建议患者在同房之后72小时之内服用，而且服用1次之后需要12个小时，之后再补服用1次，效果还是可以的。

　　如果患者同房超过了72小时，在120小时之内患者可以选用使用米非司酮片进行避孕一般用25mg或者是50mg，服用1次就可以。