剖腹产孕妇能吃香油吗,剖腹产四天可以吃面包吗

　　剖腹产后的妈妈们饮食大多以清淡为主，饭菜里的盐很少，而且基本不会加调味品，这使得很多妈妈非常不适应，认为饭菜口味太清淡，所以有的妈妈会在汤水里加几滴香油。那么，剖腹产孕妇能吃香油吗?下面，小编为大家揭晓答案。

剖腹产孕妇能吃香油吗

　　剖腹产后是有很多东西不能够吃，如果吃了的话对于个人的伤口也会造成一定的影响。有些人觉得月子餐是没有什么味道，于是就要求在制作月子餐的时候，加上一点点的香油，让它的味道可以变得更好些。那么，剖腹产可以吃香油吗?

　　剖腹产后前两个星期里由于身体比较虚弱，还有许多毒素没有排出去，不适合吃香油，等后两个星期开始吃些滋补的食物了，就可以在烹饪的时候加入一点点的香油，通过香油来增加食物的滋味，同时也能够将食物的滋补效果给调动出来。但是记得此时香油只适合当调味料来使用，不可以在烹饪的时候放太多，不然会影响到最终的效果。

　　剖腹产会给女性的身体带来伤口，在产后女性的身体是会更难恢复，因此需要给她们一定的恢复时间。同时在恢复期里面，不可以做劳累的工作，尽量多躺着。可以通过食补的方式来帮助身体恢复，但食物搭配必须要合理，不可以乱吃。

　　在剖腹产后该吃什么不该吃什么，产妇自己不清楚就要求家属多看看，保证能够每天都吃对，不会吃错误了影响身体恢复。

顺产第1周吃什么好

　　顺产是人们所提倡的一种生产方式。女性顺产对自身也有很多的好处。顺产的女性在生产完成之后就可以立即吃东西。剖腹产则必须排气后才能进食。顺产第1周的营养非常重要。本文将介绍一下顺产第1周吃什么好。

　　1. 莲子炖鸡汤。一个鸡腿清洗干净，剁成块儿，将新鲜的莲子去掉莲芯儿，或者是将干的莲子浸泡好，去掉莲心，枸杞子适量，用水泡开。之后将所有的食材一起放入锅内，炖煮到鸡腿熟烂，放入适量的盐调味，这样就可以给产妇，喝汤吃鸡肉了。

　　2. 菠菜炒猪肝。菠菜清净，切段。选择新鲜的猪肝，切成片儿。将生姜切成片之后，锅内放入适量的香油，烧热，将猪肝翻炒一下，半熟的时候放入菠菜段，再翻炒一下，等到菠菜和猪肝熟了，就可以加入适量的盐调味，接着就可以吃了。

　　3. 山药排骨汤。小排骨清洗干净，切成小块儿。山药削掉皮，切成块儿。大枣去掉枣核，清洗干净。将所有的食材一起放入锅内，加水，炖煮到小排骨熟烂，之后加入适量的盐调味就可以给妈妈吃了。