剖腹产的产妇如何起床,剖腹产后自己怎么起床

　　很多妈妈不愿意剖腹产，因为剖腹产后比较受罪，而且恢复起来比较慢。但是为了母体和胎儿的健康，最终不得不进行剖腹产。剖腹产后要尽早下床行走，有利于排气。那么，剖腹产的产妇如何起床?下面，听听小编怎么说吧!

剖腹产的产妇如何起床

　　现在有很多孕妇因为在孕期摄入食物过多，而使胎儿发育的比较大，这就很难自然分娩了，只能选择进行剖腹产。比起顺产来，进行了剖腹产的女性，在手术后需要更长的时间来恢复。那么，剖腹产的产妇如何起床呢?

　　在做了剖腹产手术后，新妈妈起床时需要慢慢的坐起，在感觉身体适应后，应该在家属的帮助下慢慢下床。产妇可以扶着墙或者是床边慢慢走动。产妇们要注意，在下床以前必须绑好收腹带，这是为了避免牵扯到伤口。

　　通过剖腹产的方式生了宝宝以后，产妇恢复知觉的时候，就能够适当的做一些肢体活动。在手术的24小时后，就应该练习翻身、坐起等动作，身体允许时，应该下床慢慢走动一会儿，这能够增强肠胃的蠕动。

　　一般在剖腹产术后6小时，新妈妈的上下肢肌肉就能够进行简单的收放动作。在术后适当的下床走动，能够避免出现肠粘连，而且有利于恶露的排出，还可以加速排气。而产妇只有在排气后，才能够进食，虽然只能够吃流质食物，但是却能够帮助产妇恢复体力、促进乳汁分泌。

剖腹产坐月子注意事项

　　现如今做剖腹产手术的产妇越来越多，众所周知，剖腹产对产妇的伤害比顺产要大得多。所以，剖腹产产妇在坐月子的时候要注意的东西也多。那剖腹产后坐月子需要注意什么，才能帮助产妇恢复呢?

　　1、放松心态

　　从医院回到家后，不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后，身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，所以，要调理好心情，做好“持久战”的准备。

　　2、坚持服药

　　如果产妇出院的时候，医生开了在家吃的药物，要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果在母乳喂养期间，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

　　3、大量喝水

　　坐月子期间，产妇要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于哺乳。

　　4、穿大号内裤

　　选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，产妇可能还需要穿着宽松的孕妇装。

　　5、保护伤口

　　如果伤口出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者发烧等，要及时就诊。

　　6、观察恶露

　　阴道出血和分泌物会随着身体康复而逐渐减少，恶露可能会持续近6周的时间。如果恶露分泌出现异常，就要去医院进行检查。

　　7、及时活动

　　不要整天躺在床上，可以有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。

　　8、不要负重

　　剖腹产产妇产后不要提举重物，以免拉扯到伤口。

　　9、不要开车

　　在英国，医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车，因为身体转动可能会让你觉得疼，特别是踩急刹车的时候，会感到非常疼。在中国，虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议，但产妇仍不妨参考英国医生的做法。如果有任何特殊情况，一定要向医生咨询。

　　10、产后避孕

　　如果在产后感觉很好，经过医生的同意，产妇可以在产后4-6周恢复同房。但由于许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以，最好采取避孕措施。

　　以上为剖腹产后坐月子的注意事项，妈妈们一定要牢牢记住，在坐月子时一定要时刻关注自己的身体状况，有任何不舒服的地方一定要及时就医。