剖腹产后多久可以吃公鸡,剖腹产多久可以吃花生

　　众所周知，鸡肉是非常有营养的美食，尤其是对于产妇而言，更是兼具补充营养、促进产后恢复、促进乳汁分泌等多种好处。有些产妇会在生产完后就吃鸡肉，但现在的说法是产妇不能一生产完就吃鸡肉，否则反而会对健康不利。剖腹产后多久可以吃花生?剖腹产后多久可以吃公鸡?

剖腹产后多久可以吃公鸡?

　　剖腹产术后是可以吃公鸡的。鸡肉易消化，而且营养容易被吸收。没有提高自身免疫力的作用。但是如果母乳喂养不建议吃母鸡，因为母鸡里面还有雌激素比较多，容易导致回奶。也可以选择吃乌鸡，将乌鸡炖汤，里面可以放入枸杞，大枣，黄芪。能够起到补气养血的作用。对产后恢复是比较好的。也可以选择炖乳鸽汤，对产后恢复起到补元气的作用。

　　公鸡肉含蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，热量，钾，磷，维生素A，钙，镁，硒，烟酸，维生素，碳水化合物，锌等，有利于切口愈合。

　　喝鸡汤时需注意：1、剖腹产一周后可以适量吃鸡肉，最早也必须在排便后才食用。 2、产妇最好多喝鸡汤，少吃鸡肉，鸡汤有营养、能催奶还易消化。 3、若要下奶，产妇最好吃公鸡炖汤，而不是母鸡炖汤。公鸡含有的雄激素有对抗雌激素的作用，会使乳汁增多。 4、若产妇尚未开奶或奶房发胀无奶，不要吃公鸡下奶，否则反而出不来奶水，还可能导致乳腺炎。 5、产妇喝鸡汤的话最好把最上面的一层油去掉，避免产妇摄入油脂过多导致肥胖。

剖腹产多久可以吃花生？

　　在做完剖腹产生宝宝之后，最好要等一个月以后再吃花生，因为女性在生完孩子之后，身体是很虚弱的，所以在饮食上也要注意，最好要吃一些清淡的，有营养的食物，而且不可以吃油性过大，或者是生冷油腻，辛辣刺激性的食物，等一个月之后，可以在岩石上琢渐的增加种类。不早都吃花生，对身体不是很好，在坐月子当中要注意饮食，至于一些清淡的易消化的食物，要注意保暖，多休息，这饮食上不可以只先把自己油腻腻的食物。在做完剖腹产生宝宝之后，最好要等一个月以后再吃花生，因为女性在生完孩子之后，身体是很虚弱的，所以在饮食上也要注意，最好要吃一些清淡的，有营养的食物，而且不可以吃油性过大，或者是生冷油腻，辛辣刺激性的食物，等一个月之后，可以在岩石上琢渐的增加种类。不早都吃花生，对身体不是很好，在坐月子当中要注意饮食，至于一些清淡的易消化的食物，要注意保暖，多休息，这饮食上不可以只先把自己油腻腻的食物。