剖腹产脊椎怎么保养,剖腹产的新生儿怎么喂养

　　剖腹产是要打麻醉的，而打麻醉的地方就是脊椎，所以在剖腹产后，宝妈们等麻醉过后，会感受到腰痛，其实这就是因为打麻醉打在脊椎造成的，所以在产后宝妈们需要注意保养一下脊椎。那么剖腹产脊椎怎么保养呢?剖腹产的新生儿怎么喂养呢?

剖腹产脊椎怎么保养

　　1、采取正确的哺乳姿势：只要是让腰部感觉轻松、舒适的姿势都可以。以坐在低凳上为好，如果坐的位置较高，可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上。最好在膝上放一个枕头抬高宝宝，这样还可承受重量。

　　2、注意日常生活中的预防工作：保证充足的失眠，适当的活动，这都有利于保护腰部。此外，产后切勿过早穿高跟鞋，以免给脊柱增 加压力。新妈妈应穿着软底的布鞋。平时不要做过于繁重的家务。

　　3、避免久蹲或久站：为宝宝准备的婴儿床不要过低或过高，使妈咪经常得弯下腰才能抱起或往下放宝贝。最好购买可以升降的婴儿床，小童车的高度也要注意方便妈咪照料宝贝。 避免每次从睡床或童车里往外抱或放宝宝时总得过于弯腰。

　　剖腹产后腰使不上力

　　剖腹产后腰疼的话产妇应该适量增加产后活动时间，前面我们也已经介绍导致剖腹产后腰疼的常见原因之一就是因为产妇长期卧床缺乏运动造成的，所以为缓解剖腹产后腰疼症状建议尽量下床多活动一下。

　　为缓解和预防剖腹产后腰疼症状建议及时做好保暖工作，剖腹产后产妇身体本身就比较虚弱所以如果没有及时注意保暖的话就很容易出现腰疼的症状，如果剖腹产后有腰疼症状的可以借助暖宝宝热敷腰部疼痛位置。

　　如果剖腹产后腰疼是因为喂奶姿势不正确的话就要适当调整一下喂奶姿势了，剖腹产后喂奶的话应该尽量避免弯腰和测身喂奶哦，这样的话会造成产妇腰部用力多度造成腰部肌肉长期处于紧绷症状增加腰疼症状。

　　剖腹产后腰痛的话还应该注意及时补钙哦，我们知道产妇在喂奶期间会造成钙质大量流失的情况，产妇钙质流失或者是钙质不足的话也很容易出现腰疼的症状，所以剖腹产后及时补钙也是很重要的。孕期的妇女是很辛苦的，除了要补充孩子需要的营养外，还会让自己身体的外部和内部的形态发生改变。当胎儿在妈妈的肚子里发育长大后，人体的重心就会前移，而孕妇的骨盆也会跟着前倾，整个身体呈现弓腰塌胯撅臀的状态。在医学上，脊柱的基座就是骨盆，在怀孕的时候，孕妇或多或少都有骨盆前倾的现象。很多时候，骨盆前倾和腰椎前凸都是相互影响的，所以也就造成了很多孕妇，在产后会出现腰痛的现象。

　　剖腹产后除了脊椎麻醉会引起腰痛之外，久坐或者喂奶姿势的不良都会引起腰痛的发生，而且子宫的恢复程度也和剖腹产后女性的腰痛有着一定的关系。所以剖腹产后月子期的保养也是非常重要的，可以有效防止剖腹产后腰痛症状的出现。

剖腹产的新生儿怎么喂养

　　三贴、三早原则

　　催乳素对泌乳有很重要的作用，而频繁的吮吸乳头和乳房的排空，是促进催乳素分泌的关键。宝宝出生后24小时内的初乳，其免疫蛋白的含量是最高的，它能帮助抵御外界病毒、细菌的侵袭，所有产后一定要尽快的哺乳。

　　要知道，新生儿出生后20-50分钟的吮吸反射是最强的，如果能在期间充分有效的实施“三贴”，即胸贴胸、腹贴腹、婴儿口腔贴妈妈乳房，以及“三早”，即早抚触、早吮吸、早开奶，不仅能够巩固宝宝的吮吸反射，还能刺激乳头神经末梢，从而刺激催乳素的释放，让奶水提前分泌，并提高泌乳量。

　　尤其是奶水一开始就比较少的新妈妈在剖腹产婴儿喂养上更要注意。如果你下定决心母乳喂养，那就要尽量避免用奶瓶、奶嘴，否则会造成宝宝的乳头错觉现象，导致再也不肯用力吮吸妈妈的乳头了。

　　使用阵痛泵

　　有的妈妈之所以不肯产后马上喂母乳，原因在于她们担心手术残存的麻药会趁机进入宝宝体内。其实，剖腹产妈妈完全可以在半小时内让宝宝吮吸，因为现在的剖腹产都是采用的硬膜外麻醉，也就是腹腔麻醉，而且是局麻或强化的联合麻醉，药性是不会影响到胸部的，而且麻醉的剂量也没有达到影响奶水的程度。

　　另外，在剖腹产后，伤口疼痛，不仅影响新妈妈的休息和睡眠，由于疼痛、焦虑、交感神经兴奋等原因可能还会抑制泌乳。因此，建议准妈妈使用镇痛泵。研究表明，术后镇痛对新妈妈和新生儿是没有不良影响的，奶水中检测不到麻醉药物，是安全可行的。

　　保持心态平和

　　在剖腹产婴儿喂养方法上，新妈妈保持心态平和也能起不小的作用。不少刚生完宝宝的新妈妈都有不同程度的焦虑、不安、抑郁、恐惧等心理方面的问题，加上术后疼痛、行动不便和睡眠不好，以及对于角色转变的不适应，心理问题会更加突出，常常会情绪低落、不知所措，对成功哺乳没有信心，从而影响泌乳。

　　研究证实，缓解紧张的情绪是能够促进奶粉分泌的。因此，对于剖腹产的新妈妈，家人一定要多给点关心、照顾、鼓励，并注意她的情绪变化，通过安慰的话和实际行动，来帮助新妈妈解除顾虑，让她感受到初为人母的喜悦，这样是能帮助乳汁分泌的哦。

　　采用环抱式坐位哺乳

　　其实最佳的哺乳体位是坐位，但是由于剖腹产妈妈刚刚分娩，伤口还很疼，因此建议采用环抱式坐位来哺乳。方法是：新妈妈坐在床边的座椅上，将椅子贴近床边，身体紧靠椅背，背、肩部放松，身体和床形成一定的夹角;然后将宝宝身体放在床上，环抱住宝宝上身哺乳就可以了，宝宝也不会碰到伤口。

　　用这种方法哺乳，宝宝的体重有床支撑，妈妈只需要抱住宝宝上半身，减少了负担;而且宝宝可以很容易的含住妈妈的乳头和乳晕，进行有效的吮吸，促进射乳反射和催乳素的分泌，有利于乳房排空，增加奶水分泌，而且能促进子宫恢复哦。

　　上面所描述的相信大家对剖腹产婴儿怎么喂养应该有所了解了吧，剖腹产婴儿喂养其实也不难，只要能够保持良好的心态、及早开乳、适当的镇痛并采取合适的哺乳体位，任何一个新妈妈都能够成功的喂养宝宝的。