剖腹产要几年才可以再生呢,剖腹产可以吃空心菜吗

　　剖腹产因为手术过程中是要剖开子宫的，所以对以后的分娩是有影响的，不能像顺产那样说生就生。剖腹产妈妈们的子宫恢复要很长时间，而且即使已经恢复好了，还是会留下疤痕，所以再生的话一定要隔较长的时间。那么，剖腹产要几年才可以再生呢?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产要几年才可以再生呢

　　剖腹产之后想要再生育是完全可以的，因为剖腹产并不会影响女性日后的正常妊娠。为了保证女性身体的健康和安全，医生通常会建议如果夫妻想要再生的话，最好是在剖腹产两年之后。不过因为个人的自身机能存在差异，部分女性如果子宫的恢复情况良好的话，一年之后即可再孕。

　　对于准妈妈来说，第一胎采取了剖腹产的方式分娩，最好第二胎也采取剖腹产的分娩方式，因为相较阴道分娩来说更安全可靠。在第一次剖腹产后再孕的女性中，有百分之八十的人选择了仍然采取剖腹产的分娩方式。

　　准妈妈们需要记住，如果剖腹产之后再次怀孕的话，要提前住进医院待产，因为随着产期的不断临近，伤口破裂的可能性会大大增加。为保证产妇和胎儿的安全，及时住院观察是很有必要的。孕晚期，子宫的内壁由于胎宝宝的不断发育已经很薄了，一旦受到挤压和碰撞就很容易导致伤口破裂，引发大出血和其他意外情况。处于怀孕末期的准妈妈们，要记住平时的生活中，不要到人多拥挤的地方去，家务劳动和运动都要适量。每天睡觉的时候，为避免对腹部的挤压，要保持仰睡或侧睡的睡姿，还要避免激烈和过量的性生活。

剖腹产可以吃空心菜吗

　　产妇是可以食用空心菜的。空心菜含有丰富的营养元素，产妇生产会流失营养，吃空心菜可以补充营养，补充精力，减轻生产带来的疲劳感，平缓生产后常有的忧郁心情，保持情绪的健康。空心菜含有丰富的粗纤维，这种粗纤维由纤维素，木质素和果胶等组成，产妇吃空心菜，补充粗纤维，可以促进身体的排毒，减轻身体的水肿现象，促进身材的产后恢复。

　　空心菜含有丰富的钙元素，每100克空心菜就有99毫克钙元素，产妇吃空心菜，可以补充钙元素，维持新陈代谢的正常，维持神经系统功能的正常。空心菜里还含有烟酸，产妇吃空心菜，可以补充烟酸，保持记忆力，保护脑部的正常，维护脑部和神经系统的健康。空心菜含有丰富的蛋白质，每100克空心菜就含有2.2克蛋白质，产妇吃空心菜，可以补充蛋白质，补充体力，保持活力，提高身体免疫力，增强抵抗力，有效抵抗病菌入侵。

　　空心菜含有丰富的维生素，产妇吃空心菜，可以补充维生素C，保护牙床，维持骨骼和牙齿的健康，保护细胞功能，保护肝脏的排毒功能，有助于排除身体的毒素，还可以养颜美肤，保持皮肤的健康，明目养眼，维护良好的视力。