剖腹产妇产后吃什么好,剖腹产吃馒头还是大米

　　在古代科学技术并不发达，产妇在临盆的时候是非常危险的事情，许多人会因为难产而大出血死，到了后来西方的科学技术手段传入中国，经过漫长的发展，除了简单的生产以外，还可以选择剖腹产这一解决手段，但是由于产妇产后需要补充营养，那么产妇剖腹产后吃什么好呢？下面就跟着小编一起来了解一下这个问题吧。

剖腹产妇产后吃什么好

　　剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤......这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食，下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧!第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。

　　第二天：早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错;午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。

剖腹产吃馒头还是大米

　　对于刚刚经过剖腹产的孕妇来说，在这一时期吃点馒头是可以的，对于补充孕妇的体质有很大的帮助，这时体内的营养成分缺失，这个时候吃馒头可以及时补充体内能量增加患者的体质。在这一时期吃馒头还可以补充身体所需的营养，馒头是属于那种素食的食物，这个时候吃馒头也可以有效的加快身体的恢复，所以在剖腹产之后可以吃馒头。

　　馒头里含有大量的人体内所需的营养物质，也可以补充人体其他的微量元素，馒头在生活中非常常见，便于索取，可以在任意时间进食，帮助剖腹产更快的恢复。馒头对身体的健康恢复还有很大帮助，对于剖腹产之后伤口恢复有很大的帮助作用，在这一期间吃馒头的好处是有很多的，但是要注意不要吃凉馒头，而且馒头吃完之后可以起到催眠的作用，这个时候对于孕妇的休息有很大的帮助。