剖腹产可以吃味极鲜吗,剖腹产可以吃红线菜吗

　　味极鲜，是一种由大豆，小麦，高粱，食盐加工而成的调味品，也是餐饮小吃，居家饮食必不可少的佐料之一。很多红烧类的菜食，只有加了味极鲜，味道才会变得更加鲜美。然而，做完剖腹产的女性，在做月子里的时候，饮食要十分注意，那么，剖腹产可以吃味极鲜吗?

剖腹产可以吃味极鲜吗

　　剖腹产的产妇，在月子里最好不要吃味极鲜。因为女性在做完剖腹产以后，腹部会留下手术切口，这个切口即使缝合的再完美，它也需要一定的修复时间。而一般产妇还在月子期间的时候，这个手术切口也就还没有完全修复。此时如果吃了味极鲜，尤其是上色的味极鲜，那么很容易给腹部切口处留下瘢痕，这对于爱美的女性来说，是无法接受的。

　　其次，味极鲜当中含有大量的食品添加剂，比如说工业用盐，工业用碘等。正常人在吃味极鲜的时候，可能不会感觉什么不适应。但是坐月子里的产妇，本身身体就比较虚弱，胃肠吸收功能也差，这时候吃了味极鲜的话，就很有可能刺激到胃肠。容易出现呕吐恶心，头晕等不良反应。

　　最后就是，虽然产妇在坐月子，但是新生儿还是要正常喂食的。目前人们对于母乳喂养的提倡度越来越高，很多家庭都是在采取母乳喂养的方式，来给新生儿饮食。这时候如果产妇吃了太多的味极鲜，就会影响到奶水的质量，间接也会影响到新生儿。

　　做完剖腹产的产妇，在坐月子期间最好不要吃味极鲜。因为味极鲜虽然能够起到很好的调味作用，但是并不适合坐月子期间食用。而整个做月子期间，饮食都要以清淡有营养的食物为主。

月子吃什么

　　新妈妈生完宝宝之后就进入了一个非常重要的时期，就是坐月子，这时候妈妈的体质非常的虚弱，家人们就应该采取进补的方式让新妈妈恢复身体健康，说到进补就要根据不同的时间段，选择不同的东西，那么月子吃什么呢。

　　生完宝宝之后的一个星期之内是新妈妈排恶露的最重要时期，同时产前的一些症状也会随着得到改善，这一周不能吃得太补，以免恶露排不干净，医生会建议多吃猪肝，因为它的主要成分为蛋白质，维生素A，能起到补气养血的作用。

　　随着体内恶露的排尽，就是补气血的时候了，这时候也是进补的最好时候，进补的食材最好以鸡、鱼为主，很多人会选择乌鸡，因为它含有非常丰富的蛋白质，钙，脂肪具有很好的补虚的作用，当然这时候也应该配合着吃一些蔬菜，不然每顿都吃的很油腻，会让食欲减退的。

　　总之，新妈妈坐月子的饮食应该是均衡的，并且是要有营养的，补身体固然重要，但是如果摄取的过多，也会导致坐月子的时候长好多肉肉，所以可以变通的在一顿饭的时候，多吃一些青菜，这样也能避免过多的摄取热量。