2019-10-29 09:22:41出处:PCbaby作者:佚名
其实女性刚开始生完孩子的时候可能肚子看起来会比较大,但是女性朋友们心里面也不要太过于担心,因为慢慢的女性的肚子随着生完孩子一天天过去会慢慢的消下去的,但是很多女性想要知道到底什么时候消下去。那么剖腹产小肚子要多久消下去呢? 剖腹产小肚子要多久消下去产后肚子的恢复是需要一定的时间的,一定要注意休息,适当运动,坚持母乳喂养,有助身体恢复的,产后三个月就要加大运动量,那么效果会更好。 剖腹产之后,肚子恢复是一个循环渐进的过程,也就是说需要一定的时间以及过程。子宫增加很大的话,在剖腹产后,想短时间内恢复是不可能的。一般在哺乳的情况下可以恢复的快些的大约在3个月-6个月,也就是肚子要半年内才慢慢会消,才会恢复好的。 剖腹产后多久肚子能收回去不能一概而论,因为每个人产妇的身体素质不同,产后饮食以及生活习惯不同,所以说具体恢复时间就不能确定,一定要根据产妇的具体情况进行判断。要是产妇属于易瘦体质,在产后保证饮食清淡营养丰富,避免吃一些含油量很高容易增胖的食物,生活中适当加上一些有氧运动锻炼身体,此时就有可能在三个月之后恢复怀孕之前的身材,期间一定要注意劳逸结合,多注意休息也非常重要。 但有的妈妈脂肪厚,体重就难以恢复,也许更长时间。但是,剖腹产之后,妈妈处于“坐月子”期间的,首要的是身体先恢复较重要,补充营养会比较好,然后好好的休息,好好的调养,也要注意伤口不要吹风着凉。剖腹产后恢复时间要至少3个月-6个月,也是一个漫长又考验的时间段。在此时间段,妈妈可以通过各种方法减掉肚子,塑造完美曲线。剖腹产后应该经常练习收腹,一般在伤口恢复差不多的时候就可以练习收腹,可以站着或者坐站的时候尽量收腹,这样小肚子就能收的比较快一些,多半女性产后会在三个月到半年左右时间恢复原来身材,平时一定要调整好心态,不要因为身材的原因总是烦躁焦虑。 剖腹产多久肚子不疼了剖腹产的产后恢复要比阴道顺产时间更长,对身体的伤害相对更大。剖腹产后伤口痛疼时间也因人而异。一般快的十来天就不感到疼痛。由于剖腹产不是只有肚皮上这一个伤口,里面的子宫下段也有切口,腹直肌层、前鞘层、腹膜层都有切口,只是这些口子在肚子里看不到罢了,如果按肚脐下方伤口上方比按切口还疼也是完全正常的。一般要是恶露正常的话,孕妈也不需要太担心,剖腹产的肚子伤口要完全连按压也不疼痛一般需要半年左右才可以。 不管是剖还是顺,科学中提倡恢复体形最佳期是产后六个月内,但这一点对生活中的我们似乎有点难!其实剖腹产后身材是慢慢会恢复的,如果在哺乳期间,为了宝宝的口粮,建议妈妈不要进行减肥。只要断了奶,体形就会恢复得很快。剖腹产后恢复的注意事项有很多,如要合理饮食,要心情愉悦,要坚持锻炼身体等,这些都要高度重视,切不可疏忽大意,给剖腹产后恢复埋下隐患,影响自己的健康。 以上就是介绍有关剖腹产刀口多久不疼的相关内容了。总之,顺产痛的是分娩时的24小时内,而剖腹产痛的是24小时后的10天、半个月、3个月甚至是半年。要想剖腹产的肚子伤口完全连按压都不会有痛疼感,一般估计要半年的时间才可以。 |
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