剖腹产能吃玉米粥吗,剖腹产能吃豆腐汤吗

　　在产后因为产妇身体比较虚弱，所以需要坐一段时间的月子，在坐月子的时候需要好好的调理自己的身体，这样才能够避免身体出现一些伤害，而在坐月子的时候有一些东西是不能吃的，所以剖腹产坐月子能吃玉米吗,那么剖腹产能吃豆腐汤吗?

剖腹产能吃玉米粥吗

　　剖腹产能吃玉米粥，营养研究表明，玉米不仅淀粉含量高，而且蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量也很高，因而国内外营养学专家将玉米称其为"黄金食物"。说玉米为黄金食物并不过份。玉米有抗癌作用，玉米含有丰富的维生素A，谷胱甘肽及镁，这些物质均具有抑制人体癌细胞的生殖、发展的作用。玉米所含的纤维素、胡萝卜素，不仅可增强肠壁蠕动，起到促进排便，排除毒素，预防肠癌的作用，还可分化癌细胞。国内外有关资料报道，以玉米为主食的地区，癌症发病率普遍较低，可能是玉米中富含镁、硒等微量元素及40%麸质等，抑制肿瘤的发展，增加肠蠕动及胆汁排泄，促进废物排除有关。

　　玉米含有丰富的不饱和脂仿酸，其是胆固醇吸收的抑制剂，因而其在防老抗衰、防止动脉硬化方面的作用亦令人激动不已。玉米胚芽中不饱和脂酸占85%，人体吸收率高达95%，其和玉米胚芽中的维生素E共同作用于人体，可降低血胆固醇浓度，并防止其沉积，因而对冠心病、高血压、动脉硬化、心绞痛、心肌梗塞及血液循环障碍、高粘血症、高脂血症等有良好的治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老，防止肌肉萎缩及骨质疏松。

　　产妇喝玉米粥可以的，但是要注意，如果是做了剖腹产的产妇，那么其实不要在生了孩子以后，在医生同意下随随便便给吃东西的。做了剖腹产的产妇，需要等排气陈宫以后的话，再去吃东西，才是比较科学的了。

剖腹产能吃豆腐汤吗

　　剖腹产的产妇以及顺产的产妇，吃一些豆腐汤，对身体都是很有好处的，豆腐当中的蛋白质含量非常的高，而且都是非常优质的植物性蛋白，此外豆腐还是一种脂肪含量非常低的食物，我们在吃豆腐来补充营养的时候，不用担心脂肪摄入过多而导致的身材发胖和血管健康等问题，而且吃一些豆腐还能够帮助产后妇女，预防很多疾病产生。如果产妇本身就患有高血压或者高血脂等病症，吃一些豆腐还能够起到食疗的功效，豆腐中的营养物质能够起到降低血压和降低血脂，以及胆固醇水平的作用。

　　豆腐还能够起到增进消化能力，促进食欲的功效，对于产后女性食欲不佳的情况，能够起到很好的调节作用，此外，产妇们吃一些豆腐还能够增加母乳量，对于宝宝的喂养也能够起到很大的好处。产妇们在吃豆腐的时候，应该注意的是，最好用水煮和蒸的方式来烹调豆腐，这样才能够保证豆腐当中的营养不被破坏，这样才能够达到更好的食补作用和疗养效果。