剖腹产三天可以排便吗,剖腹产后吃什么能排便

　　相信想要通过剖腹产生下宝宝的妈妈都会有这么一个疑虑吧，那就是究竟要在剖腹产多久后才可以排便，因为很多产妇妈妈都会出现便秘的情况。那万一真的出现了便秘的情况，那我们又应该通过食用怎样的食物来促进排便呢？

剖腹产三天可以排便吗

　　孕妇妈妈越来越倾向于选择剖腹产进行分娩，甚至有人为了让孩子提早上学，扎堆8月底进行剖腹产分娩，就是为了让宝宝赢在起跑线上。但是剖腹产是带来一些后遗症，例如剖腹产后排便困难。剖腹产后排便困难，尤其是剖腹产后首次排便困难，是大多数产妇妈妈都会遇到的事情。剖腹产后4天不排便是正常的，剖腹产后的宝妈在5天内不排便是很正常的，因为刚生产后女性消化道功能减弱，肠蠕动缓慢，导致肠内食物残渣在肠内停留时间过长

　　产妇妈妈还应该多运动，加强胃肠的蠕动。新妈妈常喜欢赖在床上，这不利于排便。自然分娩后6-8小时就要坐起进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，自己轻轻按摩下腹部;第2天下地，在室内来回走动。哺乳期妈妈生活规律与按摩腹部，有助于肠道恢复蠕动，防止便秘。产后的宝妈如果感觉到憋胀大便干，那么考虑可以肛门用两支开塞露，润肠通便。

剖腹产后吃什么能排便

　　产妇发现自己有产后便秘的症状后首先应该到医院肛肠专科检查是否是肛肠疾病造成，如果是的话，只要将其他肛肠疾病治愈，便秘也会随之消失。如果不是肛肠疾病的问题，那就应该是“习惯性便秘”。在治疗“习惯性便秘”，一般不主张药物治疗，很容易引起药物依赖性。只要调整不良生活习惯，注意饮食调整，一般可以自愈。

　　产后便秘的治疗过程中，建议患者要注意以下事项：

　　1、宜多吃含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜，水果，笋类等，以增加食物残渣。

　　2、平时应多喝水，有助于大便软化。

　　3、适当吃一些有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。

　　4、在烹调菜肴时可适当多放一些食油，如豆油、菜油、麻油、花生油等。