剖腹产后产妇便秘怎么办妙招,便秘了可以剖腹产吗

　　剖腹产后便秘是很正常的现象，产妇妈妈们不用过于紧张。也会让很多宝宝妈妈感到身体非常的不舒服。是我们可以选择米汤，面汤，鸡蛋汤等作为主食，适量的运动促进肠胃蠕动。吃水果香蕉酸奶等助消化的食物。拉粑粑的时候不用太用力会导致出血的症状。那么剖腹产后产妇便秘怎么办妙招呢?

剖腹产后产妇便秘怎么办妙招

　　1、适当的下地进行运动，不要长期的卧床休息，在室内要多走动走动，有效的促进肠道的蠕动，可以很有效的促进便意。另外，躺在床上的时候，要多做做提肛的运动，促进肛门部位的血液的循环。

　　2、注意饮食方面，尽量的做到主食的多样化，要多喝汤，多饮水。粗细粮的搭配要合理化，吃肉类以及蛋白质的同时，也要注重多吃点水果以及蔬菜，不要吃一些辛辣的有刺激性的食物。

　　3、要保持平和的心态，保持心情舒畅，避免产生过多的不良的情绪，因为不良的情绪会导致胃酸的分泌量下降，很有可能会导致便秘。

　　4、养成良好的排便的习惯，女性在产后最好每天清晨起床在喝一杯清水，滋润肠道之后进行排便。

　　5、如果孕妇的便秘实在是很严重的话，建议您及时的前往正规的医院，接受检查治疗。

　　产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。

　　肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。

　　因此，妇女产后要重视肛裂。这首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动，(除非有活动禁忌症)一般不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动，更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。当然，辛辣热性食物不宜吃。

　　已有便秘者，可适当服一些轻泻药如果导片每晚1—2片，或用少许蕃泻叶泡水当茶饮，也可用开塞露塞肛通便。如已发生肛裂，应及时就医治疗。

便秘了可以剖腹产吗

　　十月怀胎，孕妈妈们经历的心酸和艰辛不是常人能体会的到的，所以说母爱是世界上最伟大无私的爱。在分娩时通常分为顺便和剖腹产。一般身体条件较好的妈妈们都会选择顺便，体质较弱的会选择剖腹产。相对于顺便来说，剖腹产的后期调理比较困难，而且也会出现一系列的症状让妈妈们头疼不已。其中便秘也是妈妈们最头疼的问题之一。

　　产后便秘是产后最常见的病之一，产妇产后饮食和以前一样，但是大便数日排不出或排便时干燥疼痛，难以排出大便者，就被称为产后便秘，或称产后大便难，下面妈妈网百科就来为您解答产后便秘怎么回事。

　　产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低;这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。

　　另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。

　　本病产生的病因主要是产后亡血伤津，肠道失润;或素禀气虚，因产阳气更伤，气虚无力推送大便，便结肠中，壅滞难下。根据其临床表现可分为血虚肠燥，阴虚火旺，气血虚弱三种类型。因此，食疗药膳重在补血养阴，润肠通便。

　　找出病症的原因才能有效的治疗病症，尽管产后便秘不是很严重的疾病，但是因为产妇产后身体非常虚弱，所以产后便秘对于产妇的身体来说伤害非常大，毒素得不到排解就会推挤在身体里，那么大家知道产后便秘的原因吗?接下来就由妈妈网百科来告诉大家产后便秘的原因。

　　1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。

　　2、经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。

　　3、产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。

　　4、饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少。

　　5、主要是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。

　　6、是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。

　　7、分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。

　　8、产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。

　　下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。