剖腹产五十天可以爬山不,剖腹产四十天可以高潮吗

　　有一些女性是酷爱爬山这样的运动的，平时休息时间也总会去爬山。这样的女性在怀孕期间憋了很长时间，毕竟有了宝宝不能够爬山，好不容易做了剖腹产熬到宝宝出生了，她们恢复得差不多了就想去爬山了。那么，剖腹产五十天可以爬山不?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产五十天可以爬山不

　　产后3个月不要有激烈运动，以免造成伤口开裂或岔气，产后恢复好前禁止性生活，常洗澡，保持阴部的清洁，常换洗内衣裤，注意个人卫生。爬山属于有氧运动，能使血液中的蛋白质增多，增加免疫细胞数量，增强免疫力，帮助体内的致癌物、有害物质、毒素等及时排出体外。促进新陈代谢的同时，加快脂肪消耗，因此爬山也有美体瘦身功效。看您恢复的怎么样了吧，如果一切的正常的话也是可以的，不过最好不要太过劳累。

　　研究证实，体重70公斤的人，如果以每小时2公里的速度在坡度为70度的山坡上攀登30分钟，所消耗的能量约为500千卡。相当于以50米/分钟的速度游泳45分钟，或者在跑步机上以8公里/小时的速度连续跑50分钟。很多人喜欢早晨爬山，认为早晨空气最新鲜。但事实上，清晨4点至上午10点为时段性血黏稠阶段。如果爬山者本身没有早锻炼的习惯，加上有高血脂、血黏稠、糖尿病、高血压或心梗病史，选择早晨去爬山，强度再大一点，有可能诱发心梗或脑梗。

剖腹产四十天可以高潮吗

　　医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能性生活，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要性生活必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。女性在剖腹产后的第6周，都需要到正规的医院进行一次全面的母婴体检(产后检查)，这时候，如果经检查，医生认为产妇的产后子宫恢复的较好，没有其他不适，则可以在产后两个月之后逐渐的恢复同房。之所以不可以在大夫检查之后立即恢复同房是因为，女性的生殖器官大约要8--9个星期才能逐渐的恢复，而伤口需要更长时间恢复，因此，不可以立即恢复同房。

　　当然了，这些都是医学上的研究结果。具体顺产后多久可以性生活，在现实生活中，也主要看女性的自身身体素质情况。如果有的新妈身体较弱的、产后恢复不好，则要延迟性生活的时间，为了产妇的健康，做丈夫要多忍耐一段时间。而对于产后恢复好的，身体素质较好的，顺产后性生活的时间是可以相对提早一些，但不能早于产后6个星期之内。